��Z��l�络

agun — Tue, 16 Sep 2008 01:12:00 GMT

�l�络是�h体的金矿

中国传统文化的精髓根基是道，

是阴阻I��是周易，是八卦；枝和叶则是中医，军事�Q�政治，外交�Q��h伦，内外气功的修炼等。而中��L��疑是�q�其中最��L��色的了。如果说中医是传�l�文化中的国�_�，那经�l�和�I�位堪称��Z��内的金矿脉，渴望健康成长的�h们一直在挖掘不止�Q�从古止今，�|�络�I�位对�h体健��L��伟大作用一直让人感觉既��秘有神往�?/p>

从中��d��代大��d��家对�l�济的论�q�C��Q�我们知道了“一切疾病��生的�Ҏ��原因��是�w�体里有关经�l�的失控”�Q�所以，人的一切疾病都可以叫做“�l�络�?#8221;�Q�它产生的预防作用就�?#8220;�l�络�?#8221;�?/p>

�l�络的作用不仅仅是治疗已�l�发生的疄��Q�更重要的是�?#8220;未病”未病��是��未成�Ş�Q�正在发展中的疾病，如果在疾病未成�Ş的时候拿掉它�Q�不是轻而易丄��事情吗？如果�{�其形成了，甚至�{�它牢不可破了，再想拿掉它，那就不容易了�Q�那��׃��吃力不讨好�?/p>

��M��Q��h们可以通过针灸、推拿等很多��单、方�ѝ��省时的方式来刺�Ȁ�l�络和穴位，从而保持�h体各个脏腑功能的�q��、和谐，使气血畅通，�w�心团结�Q�从而提高我们对外来疄��的战斗力�?

�l�络是什么？通俗的讲�Q�经�l�就是运行气血的线路。它分布在全�w�的上下里外�Q�如果说我们的��n体是一座大厦的话，那么�l�络��好比是埋伏在大厦墙体里的电�U�网�l�，灯火通明的大厦全靠这些网�l�来通电�Q�一旦电�U�短路，大厦��׃��陷入黑暗之中�Q�同��P��l�络不通了�Q�我们的气血��׃��能很好的�q�送到各个脏腑�Q�我们的�w�体��有问题�?/p>

你清楚自��q��w�体吗？我们全��n的经�l�就好像山川大河�Q�川��不息奔腾无阻，五脏脏腑色彩颜色鲜明�Q�层�ơ分明，如同博物馆陈列的珍贵器物一��P��各得其所。你知道阴阳�Q�五行，五色�Q�五呌��些听��h��很玄的东西跟我们�w�体的经�l�有联系吗？

中医很讲�I��阻I��l�络也不例外。中��M��经�l�中内属于脏的，跟脏直接相连、关�p�L��紧密的经�U�Cؓ阴经�Q�它与脏对应的腑又有紧密联系�Q�中�ȝ��q�种关系为络�Q?内属于腑的，跟腑直接相连、关�p�L��紧密的经�U�Cؓ阳经�Q�同样它�l�于腑相对应的脏。阳�l�在四肢的阳面，阴经在四肢的阴面。日常的保健以敲阳经��Z��。阳代表那些向上的、明亮的、亢�q�的、强壮的东西�Q�阴则代表向下的、黑暗的、衰退的、虚��q��Q�和阳相反的一些东�ѝ��阴��x��怺�依赖的。�h们��d��往着阳的斚w��Q�比如希望自己有用不完的�_�֊��Q�活跃的思维�Q�强壮的�w�体。但如果懂得阴阳的关�p�，你就知道必须养��自己的阴�Q�才能得到所向往的阳。只要��^时注意养生方法，比如睡眠法、四季睡眠和子午觉、敲�l�络�Q�就能保持阴阛_�^衡�?/p>

中医的五行学��_��是以木、火、土、金、水五种物质的特性来归类自然界的各种事物和现象。五行相生的�ơ序是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。五行相克的�ơ序是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。�h体经�l�脏腑的有关�Q�同时也与五行相对应�Q�即木、火、土、金、水分别对应肝经、心�l�、脾�l�、肺�l�、肾�_�，同时也存在五行相生相克的关系�?/p>

肝经太旺的�h�q�x��都喜�Ƣ生气，因�ؓ肝经��L��，若是奛_��的话�Ҏ��得��^腺增生，因�ؓ肝经循行�l�过��x��Q�肝�l�有异常的话同时影响到脾�l�，又因为土克木�Q�所以同时她也会有消化系�l�方面的问题�Q�比如腹泅R��腹胀或胃痛等。因此有�q�样症状的�h�q�x��主要敲肝�l�，��是敲腿的内侧，或者推两侧胁肋部，舒理肝气�?/p>

另外�Q�青�U�黄白黑五色分别对应肝经、心�l�、脾�l�、肺�l�、肾�l�。根据经�l�与五色的对应关�p�，��心经虚的人，卛_��慌、心悸的人多�I�红色的衣服�Q�肺�l�虚的�h�Q�即�q�_��l�常感冒的�h多穿白色衣服�Q�肝�l�虚的�h�Q�就是��^时胆子小�Q�容易被惊吓的�h多穿青色的衣服；肄��虚的人，�q�_��怕冷�Q�小便次数多而且清长的�h多穿黑色衣服�Q�脾�l�虚的�h�Q�即消化功能不好的�h多穿黄色衣服�?/p>

在中�ȝ��Z��Q�经�l�与五味的对应�ؓ酸入肝经、甘入脾�l�、苦入心�l�、辛入肺�l�、咸入肾�l�，五味功能性能为酸�Ӟ��甘缓、苦泅R��辛走、咸润。五味选择性地作用于经�l�，�q��过�l�络传导间接的作用于脏腑。有的�h爱吃甜的�Q�有的�h爱吃��的�Q�每个�h对味道都有偏好，一般情况下不会影响健康。但�q�种偏好不能太过。如果这个�h喜欢吃酸的，但已�l�有胃痛了，那就��吃了，因�ؓ酸属木，��l�，木克土而胃属于土的�?/p>

agun 2008-09-16 09:12 发表评论

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