在美國得克薩斯州的一個風雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年輕人因為汽車“拋錨”被困在郊外。正當他萬分焦急的時候，有一位騎馬的男子正巧經過這里。見此情景，這位男子二話沒說便用馬幫助克雷斯把汽車拉到了小鎮上。 事后，當感激不盡的克雷斯拿出不菲的美鈔對他表示酬謝時，這位男子說：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難的時候，你也要盡力幫助他人。”于是，在后來的日子里，克雷斯主動幫助了許許多多的人，并且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話給所有被他幫助的人。 許多年后的一天，克雷斯被突然暴發的洪水困在了一個孤島上，一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。當他感謝少年的時候，少年竟然也說出了那句克雷斯曾說過無數次的話：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾……” 克雷斯的胸中頓時涌起了一股暖暖的激流：“原來，我穿起的這根關于愛的鏈條，周轉了無數的人，最后經過少年還給了我，我一生做的這些好事，全都是為我自己做的！” 當您有幸看到此消息時，請轉發給自己的朋友親人。我相信有更多的人需要我們的幫助， 正義會傳染 邪惡也是如此， 為現在的別人做善事也是為了將來的自己。
傳遞溫暖，拒絕冷漠。
1、如果錢還寬裕，別養二奶，偷偷養幾個貧困山區的學生，你心里一定會覺得舒坦；
2、遇到夜里擺地攤的，能買就多買一些，別還價，東西都不貴。家境哪怕好一點，誰會大冷天夜里擺地攤；
遇到學生出來勤工儉學的，特別是中學生、小姑娘，她賣什么你就買點。如果她不是家庭困難，出來打工也需要勇氣的，鼓勵鼓勵她吧；
3、撿到錢包就找找失主。如果你實在缺錢就把現金留下，打電話告訴失主就說你在廁所里撿到的。把信用卡、身份證、駕駛執照還給人家，一般別人也不會在乎錢了。把人家的地址記在你的筆記本上，以后發達了去找人家道個歉，把錢還給人家；
4、遇到問路的，碰巧你又知道那個地址，就主動告訴一聲。別不好意思，沒有人笑話你；
5、如果丟的垃圾里有碎玻璃、大頭針、刀片等，請用膠帶把它們纏裹一下，并盡量多纏幾層。這樣就降低了保潔人員或者撿垃圾者被傷害的概率。他們大都是沒有醫保的弱勢群體，體貼體貼他們吧，好人會有好報的。
6、遇到迷路的小孩和老頭老太，能送回家送回家，不能送回家的送上車、送到派出所也行。替老人或小孩打個電話再走，反正你也不缺那兩個電話費；
7、雨雪的時候、天冷的傍晚，遇到賣菜的、賣水果的，剩的不多了又不能回家，能全買就全買，不能全買就買一份，反正吃什么也是吃，買下來讓人早點回家；
8、上車遇到老弱病人、孕婦，讓座的時候別動聲色，也別大張旗鼓。站起來用身體擋住其他人，留出空位子給需要的人，然后裝作下車走遠點。人太多實在走不遠，人家向你表示謝意的時候微笑一下；
9、不要對有精神信念的人用猥褻言詞，要知道中國人缺就缺在沒有信仰。這世界什么都在變，什么都不可全信，唯有信念不變、不動、永恒；
10、如果您的時間還寬裕，把這幾句話轉幾個群，網上很多人看，轉了心里舒坦。
11、一般情況，看完這段文章而且主動到各個群里轉發的人，都還是遺留著傳統美德的中國好人