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# re: 要擺正自己的位置 2006-12-03 09:39 SYBIL@BLOGJAVA

莫 生 氣

作者：丁勁
　　“莫生氣”本是佛家禪道開(kāi)導(dǎo)世人的誡語(yǔ)。
　　經(jīng)歷了一些世事，也才慢慢領(lǐng)會(huì)到“莫生氣”其實(shí)也是世俗中的一種生存智慧。
　　有一個(gè)經(jīng)典小故事：1980年美國(guó)總統(tǒng)大選期間，里根的競(jìng)選對(duì)手卡特在一次關(guān)鍵的電視辯論中抓住他的生活作風(fēng)問(wèn)題發(fā)起蓄意攻擊。里根絲毫沒(méi)有生氣，只是微微一笑，詼諧地調(diào)侃說(shuō)：“你又來(lái)這一套了”。一時(shí)間，聽(tīng)眾哈哈大笑，為里根的精彩回答鼓起掌來(lái)。這樣，卡特反而陷入了尷尬的境地。里根則為自己贏得了更多的信賴(lài)和支持，并最終獲得大選的勝利。
　　看來(lái)，莫生氣不僅是一種風(fēng)度。還是一種精神力量。
　　幾乎每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到不公平的對(duì)待。別人的輕視，羞辱或責(zé)備……每個(gè)人生氣總是可以找到理由的。但是心理學(xué)家認(rèn)為：憤怒基于責(zé)備。換個(gè)思維角度來(lái)說(shuō)，你的“憤怒”又或許會(huì)成為另一個(gè)人生氣的理由。如果這樣，結(jié)果將會(huì)越來(lái)越糟糕。生氣所傷害的往往不僅是別人，還有自己。
　　業(yè)余我自學(xué)過(guò)中醫(yī)西醫(yī)還有營(yíng)養(yǎng)學(xué)的一些知識(shí)。知道憤怒會(huì)導(dǎo)致高血壓，胃潰瘍，失眠等。而且喜歡生氣的人患癌癥和神經(jīng)衰弱的可能性比正常人大。可見(jiàn)生氣對(duì)身心也是有百害而無(wú)一利。原來(lái)“莫生氣”也是健康法寶之一啊。
　　有一句名言：人生最大的敵人是自己。人們往往不能戰(zhàn)勝自己的情緒。其實(shí)，很多時(shí)候生氣已經(jīng)成為某些人的一種習(xí)慣。而要真正地改變自己，也只有讓“莫生氣”變成自己的一種生活習(xí)慣。所謂“江山易改，本性難移”。這并不是理由----老師曾經(jīng)笑著這樣解釋?zhuān)罕拘浴半y”移，不是“不”移。可見(jiàn)還是可以移的……
　　這幾年，一直從事銷(xiāo)售工作。做過(guò)很多行業(yè)的推銷(xiāo)員。面對(duì)不同的人不同嘴臉和態(tài)度，深知道“忍耐”的重要。為了業(yè)績(jī)和生計(jì)，也練就了一張推銷(xiāo)員特有的“厚臉皮”。等到工作之余，再將心中的不痛快工作的壓力和怨氣找個(gè)方式來(lái)發(fā)泄……但是，能讓我堅(jiān)持下來(lái)并喜歡營(yíng)銷(xiāo)這一行。還是緣于我從“忍耐”到“莫生氣”的心態(tài)轉(zhuǎn)變。一個(gè)人的“忍耐”是有限度的，說(shuō)不定哪天就要忍無(wú)可忍甚至崩潰。“莫生氣”讓我知道自己應(yīng)該在乎的是什么，原本追求的是什么……所以，那些需要“忍耐”的東西既然不是我們要的，就當(dāng)沒(méi)見(jiàn)到吧。何必硬抓在手里硬往自己心里裝下去？
　　“莫生氣”這三個(gè)字讓我的工作變得更加輕松和順利。
　　記得情感矯正專(zhuān)家譚春虹老師說(shuō)的那句話：不能生氣的人是笨蛋，而不去生氣的人才是聰明人。
　　其實(shí)，我不想做個(gè)聰明人。我只想擁有簡(jiǎn)單快樂(lè)一點(diǎn)的生活----所以，也懶得生氣。  回復(fù)  更多評(píng)論