ï»??xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>亚洲va无码专区国产乱码,亚洲黄色免费观看,亚洲国产精品成人AV无码久久综合影院http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407413.htmlòqÀL“vè“æ¢¦òqÀL“vè“æ¢¦Tue, 10 Dec 2013 12:08:00 GMThttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407413.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/407413.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407413.html#Feedback0http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/407413.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/407413.html自然分娩产程通常被äh为分ä¸?部分åQŒå³3大äñ”½E‹ã€‚第一产程是指孕妈咪出现规律宫¾~©å®«å£å¼€å§‹å¼€å¤§è‡³å®«å£å¼€å…¨çš„æ—‰™—´åQŒå³å®«é¢ˆæ‰©å¼ æœŸï¼›½W¬äºŒäº§ç¨‹æ˜¯æŒ‡å®«å£å¼€å…¨è‡³èƒŽå„¿å¨©å‡ºæ—‰™—´åŒ™ƒŽå„¿å¨©å‡ºæœŸåQ›ç¬¬ä¸‰äñ”½E‹æ˜¯æŒ‡èƒŽå„¿å¨©å‡ºåŽè‡Œ™ƒŽç›˜å¨©å‡ºæ—¶é—ß_¼ŒåŒ™ƒŽç›˜å¨©å‡ºæœŸã€?

  ½W¬ä¸€äº§ç¨‹

  åŒÈ”Ÿä»¬åœ¨åšä»€ä¹?/strong>

  在第一产程中,åŒÈ”Ÿé€šè¿‡è§‚察宫羃(å­å®«æ”¶ç¾ƒå¼ºåº¦ã€å®«¾~©é—´éš”ã€å®«¾~©æŒ¾l­æ—¶é—?ã€å®«é¢ˆæ‰©å¼ ç¨‹åº¦ã€å…ˆéœ²ä¸‹é™æƒ…况,估计产程˜q›å±•™åºåˆ©ä¸Žå¦åQŒåŒæ—¶æ ¹æ®å®«é¢ˆå£å¼€å¤§ã€å…ˆéœ²ä¸‹é™çš„æŒ‡æ ‡åQŒç»“åˆæ—¶é—´å‚敎ͼŒ¾l˜åˆ¶äº§ç¨‹å›¾ä»¥ä¾¿ç›´è§‚了解äñ”½E‹è¿›å±•情å†üc€?/p>

  æ¯éš”15分钟åŒÈ”Ÿ¾l™å­•妈咪å¬ä¸€‹Æ¡èƒŽå¿ƒï¼Œòq¶ç»“åˆèƒŽå¿ƒç›‘护äÈA昄¡¤ºçš„胎儿心率的å˜åŒ–åQŒè§‚察胎膜破裂厾ŸŠæ°´çš„æ€§çж½{‰äº†è§£èƒŽå„¿å®«å†…有无缺氧表现ã€?/p>

  孕妈咪应该怎么å?/strong>

  ½W¬ä¸€äº§ç¨‹æ˜¯å…»¾_¾è“„é”的时候,孕妈咪通常是ä¸éœ€è¦åŠ¨ç”¨ä½“åŠ›çš„åQŒåªè¦ä¿æŒç¨³å®šçš„æƒ…çÈAåQŒæ…¢æ…¢é€‚åº”å·²ç»æ¥äÍ的宫¾~©ç—›åQŒä¿æŒæ­£å¸¸çš„呼å¸å›_¯ã€?/p>

  如果没有胎膜早破出现åQŒæˆ–者胎膜虽然已¾l破裂但胎儿先露已ç»è¡”接åQŒå­•妈咪宫å£å¼€å¤§å°äº?厘米æ—Óž¼Œåœ¨å®«¾~©é—´æ­‡æœŸå¯ä»¥¼›ÕdºŠ‹zÕdЍåQŒèƒŽå„¿çš„é‡åŠ›ä½œç”¨ä½¿èƒŽ 头对宫颈的压力增加,宫颈扩张加快åQŒå¯ä»¥åŠ é€Ÿäñ”½E‹è¿›å±•;如果没有¼›å¿Œç—‡ï¼Œå­•妈咪å¯ä»¥é‡‡å–å„¿U姿势,åªè¦æ„Ÿè§‰èˆ’适放æ‘Ö°±å¥½ã€‚ç–²åŠÏx—¶åˆ©ç”¨å®«ç¾ƒé—´æ­‡ä¸ŠåºŠä¼‘æ¯åQŒç¡ 觉更好,以ä¿è¯åˆ†å¨©æ—¶æœ‰å……分的体力和精力ã€?/p>

  孕妈咪应该少é‡å¤š‹Æ¡è¿›é£Ÿä¸€äº›é«˜çƒ­é‡æ˜“消化的食物åQŒæ¯éš?ï½?ž®æ—¶æŽ’便排尿1‹Æ¡ï¼Œä»¥é˜²ç›†è…”˜q‡åˆ†å……盈妨ç¢å…ˆéœ²ä¸‹é™ã€?/p>

  ‹z»è·ƒæœŸå­•妈咪ä¸è¦˜q™æ ·å?/strong>

  刚刚å‘动的宫¾~©ä¼šå¼•è“v孕妈咪全íw«çš„ä¸é€‚åŠç–¼ç—›åQŒç²¾¼œžç´§å¼ çš„å­•å¦ˆå’ªä¼šå‡ºçŽ°ç„¦è™‘åŠææƒ§æƒ…¾lªï¼Œéšç€½W¬ä¸€äº§ç¨‹‹z»è·ƒæœŸçš„æ¥äÍåQŒå®«¾~©é—´éš”è¶Šæ¥è¶ŠçŸ­ï¼Œå®«ç¾ƒå¼ºåº¦ ­‘Šæ¥­‘Šå¼ºåQŒæŠ‘制力å¼Þqš„孕妈咪在宫羃时会大喊大å«åQŒå°‘数孕妈咪甚至åˆèŒmåˆè¸¹åQŒé€ æˆä½“力消耗过多,å®ÒŽ˜“诱å‘å­å®«æ”¶ç¾ƒä¹åŠ›åQŒå®«é¢ˆæ°´è‚¿ï¼Œäº§ç¨‹å»‰™•¿ã€‚匽{‰æ¡ä»¶ä¸‹äº§ç¨‹ ­‘ŠçŸ­åQŒå­•妈咪自然分娩的æˆåŠŸçŽ‡­‘Šé«˜ã€?/p>

  åŒÈ”Ÿçš„对症处ç?/strong>

  对于宫颈水肿的孕妈咪åQŒåŒ»ç”Ÿå¯ä»¥é€šè¿‡é™è„‰æ³¨å°„ã€å®«é¢ˆå°é—­è§£ç—‰è¯ç‰©ç»™äºˆè§£å†»I¼›è€Œæœ‰äº›å®«é¢ˆæ°´è‚¿æ˜¯å› äؓ枕ä½ä¸æ­£é€ æˆçš„。一斚w¢å­•妈咪会宫颈水肿åQŒå¦ä¸€ æ–šw¢ä¼šè¿‡æ—©å‡ºçް屿°”åŠå¤§ä¾¿æ„Ÿï¼Œå­•妈咪宫¾~©æ—¶ä¸ç”±è‡ªä¸»åœ°å‘下ä‹ÉåŠÔŒ¼Œå‡ºçް˜q™ç§æƒ…况åŒÈ”Ÿé€šå¸¸æ ÒŽ®‹‚€æŸ¥æ½Cºçš„体ä½åQŒè®©å­•妈咪左ã€å³ä¾§å§ä½æˆ–侧俯å§ä½åQŒå¾®íw¬è…°éƒ¨ï¼Œå?胸曲è†ï¼Œå¤§è…¿ä¸Šæ”¶ä¸Žè„ŠæŸÞqºµè½´æˆç›´è§’åQŒè…¹å‰ä¾§å£è„“å‘床垫,予以¾U æ­£ã€?/p>

  ½W¬ä¸€äº§ç¨‹ä¸­å¦‚果宫¾~©å¼ºåº¦ä¸å¤Ÿï¼ŒåŒÈ”Ÿå¾€å¾€é€šè¿‡é™æ»´¾~©å®«ç´ æ¥åŠ å¼ºå®«ç¾ƒåŠ›ï¼Œå¦‚æžœå‡ºçŽ°ä¸å调性宫¾~©ã€å‡å®«ç¾ƒåQŒæˆ–孕妈咪过度疲劳估计äñ”½E‹è¿˜å¾ˆé•¿æ—Óž¼Œå¯ä»¥é€šè¿‡¾l™äºˆé•‡é™å‰‚让孕妈咪充分休æ¯åŽå†åŠ å¼ºå®«¾~©ä»¥è¾‘Öˆ°å‡å°‘òq¶å‘ç—‡ã€è‡ªç„¶åˆ†å¨©çš„目的ã€?/p>

  通常½W¬ä¸€äº§ç¨‹æ—‰™—´æœ€é•¿ï¼Œå¦‚果孕妈咪能熬过½W¬ä¸€äº§ç¨‹åQŒä¸€èˆ¬èƒŽä½è{为正常的è¯ï¼Œå­•å¦ˆå’ªå¤§å¤šéƒ½èƒ½èµ°å‘æˆåŠŸçš„å½¼å²¸åQŒè‡ªç„¶å¨©å‡ø™ƒŽå„Ñ€?/p>

  ½W¬äºŒäº§ç¨‹

  ½W¬äºŒäº§ç¨‹æ—‰™™ç›¸å¯¹è¾ƒçŸ­åQŒæ˜¯å­•妈咪大显èín手的旉™—´ã€‚孕妈咪宫颈å£å¼€å…?å¼€å¤?0厘米)åŽï¼ŒåŒÈ”Ÿé¦–先指导孕妈咪在宫羃间歇期上产床òq¶æ‘†å¥½ä½“ä½ï¼Œå›_Œè„šèŒm在äñ”床脚架上åQŒåŒä¾§é«‹ã€è†å…Œ™Š‚屈曲åQŒä‹É大腿ž®½å¯èƒ½è„“˜q‘è…¹éƒ¨åÆˆå¤–å±•åQŒæŽ’½Iºå¤§ž®ä¾¿ã€?/p>

  此期宫羃强度辑ֈ°æœ€å¤§å€û|¼Œå®«ç¾ƒé—´æ­‡æœŸçŸ­åQŒå®«¾~©æŒ¾l­æ—¶é—´é•¿åQŒä½†ä»¤äh高兴的是宫å£å¼€å…¨åŽåQŒå­•妈咪宫羃痛会明显å‡è½»ã€?/p>

  孕妈咪该åšäº›ä»€ä¹?/strong>

  正常情况下此时胎儿先露部已ç»ä¸‹é™˜q›å…¥éª¨ç›†è…”,胎儿先露部压˜q«ç›´è‚ åŠè†€èƒ±å¯ä»¥åž®„性引起孕妈咪产生便æ„åQŒæ­¤æ—¶å­•妈咪需è¦é…åˆåŒ»ç”Ÿï¼Œå®«ç¾ƒæ—¶æ·±å¸æ°”òq¶å±æ°”åƒè§£å¤§ä¾¿æ ·å‘下用力促进胎儿一点点下é™åQ?/p>

  宫羃间歇æ—Óž¼Œå‘¼æ°”åQŒå…¨íw«å……分放æ¾ï¼ŒæŠ“ç´§æ—‰™—´ä¼‘æ¯åQŒè¿›é£Ÿä¸€äº›çƒ­é‡é«˜çš„æµè´¨é£Ÿç‰©ï¼›

  当胎头已¾l嵌在阴é“å£åŒ™ƒŽå¤´ç€å† åŽåQŒå®«¾~©å†æ¥æ—¶åQŒå­•妈咪应张å£å“ˆæ°”,待宫¾~©åŽå±æ°”用力åQŒç›®çš„æ˜¯å……分扩张会阴åQŒé˜²æ­¢ä¼šé˜´æŸä¼¤ã€?/p>

  åŒÈ”Ÿä¼šåšä»€ä¹?/strong>

  此期是全½E‹èƒŽå¿ƒç›‘护,通过胎心监护时时了解胎儿有无¾~ºæ°§è¡¨çްåQŒå¦‚果宫¾~©æ¬ ä½»I¼Œå¯é€šè¿‡æŒ‰æ‘©ä¹Ïxˆ¿ã€åˆº‹È€ä¹›_¤´æ¥è¯±å‘宫¾~©ï¼Œé€šè¿‡ä½¿ç”¨å¢žå¼ºå­å®«æ”¶ç¾ƒåŠ›çš„è¯ç‰©æ¥åŠ å¼ºå®«¾~©ã€?/p>

  åŒÈ”Ÿä¼šå¸®åŠ©å­•å¦ˆå’ªå®ŒæˆèƒŽå¤´ä¿¯å±ˆåŠäԒ伸,òq¶ä¿æŠ¤ä¼šé˜´ä¸å‘生æŸä¼¤åQŒå¦‚果会阴æ¡ä»¶å·®çš„å¯é€‰æ‹©ä¼šé˜´åˆ‡å¼€åQŒå¯¹äºŽçªç„¶å‡ºçŽ°çš„èƒŽå¿ƒå¼‚å¸¸åQŒç»å˜æ¢ä½“ä½ã€å¸æ°§ï¼ŒèƒŽå¿ƒæ”¹å–„ä¸ç†æƒ³çš„åQŒå¯ä½¿ç”¨å™¨æ¢°åŠ©äñ”åŠæ—©¾l“æŸåˆ†å¨©åQŒå¦‚果有胎儿宫内½H˜è¿«é£Žé™©çš„,å¯ä»¥˜q›è¡Œæ€¥è¯Šå‰–宫产术¾l“æŸå¦Šå¨ ã€?/p>

  ½W¬ä¸‰äº§ç¨‹

  ½W¬ä¸‰äº§ç¨‹å¯¹å­•妈咪æ¥è¯´æ˜¯å–œæ‚¦çš„æ—¶åˆ»åQŒèƒŽå„¿å·²™åºåˆ©å¨©å‡ºåQŒåŒ»ç”Ÿä¼šæ¸…ç†æ–°ç”Ÿå„¿çš„å£éËE黿¶²åQŒå¤„ç†å®è´çš„è„带åQŒå¸¸è§„æŸ¥ä½“åŽæŠŠæ–°ç”Ÿå„¿½I¿æ‰®ä¸€æ–°é€åˆ°å¦ˆå’ªçš„æ€€é‡Œï¼Œ˜q™å¯¹¾_„¡–²åŠ›ç«­çš„æ–°å¦ˆå’ªæ¥è¯´æ˜¯èŽ«å¤§çš„å®‰æ…°åQŒä¹Ÿæ˜¯äÍ床常说的早接触,å¯ä»¥è¾‘Öˆ°½E›_®šæ–°å¦ˆå’ªæƒ…¾lªçš„作用ã€?/p>

  此期旉™—´çŸ­ï¼ŒåŒÈ”Ÿéœ€è¦åœ¨å­•妈咪é…åˆä¸‹æŠŠèƒŽç›˜å®Œæ•´å¨©å‡ºï¼Œ¾l™äºˆ¾~©å®«ç´ é™è„‰æŽ¨æ³¨ä¿ƒ˜q›å­å®«æ”¶¾~©ï¼Œå‡å°‘产åŽå‡ø™¡€åQŒåŒæ—¶ä»”¾l†æ£€æŸ¥èÊYäº§é“æœ‰æ— å»¶è£‚åQŒç»†å¿ƒç¼åˆä¾§åˆ‡ä¼¤å£ã€?/p>

  ½W¬å››äº§ç¨‹—产åŽ2ž®æ—¶

  现在临床æå‡º½W¬å››äº§ç¨‹çš„观点,是指胎儿胎盘娩出åŽçš„2ž®æ—¶æ—‰™—´åQŒæ­¤æ—¶åŒ»ç”Ÿä¼šå®šæ—¶ç›‘测孕妈咪血压ã€è„‰æã€å‘¼å¸ã€é˜´é“æµè¡€½{‰ç”Ÿå‘½ä½“å¾å˜åŒ–,适当¾l™äºˆè¡¥æ¶²æ²È–—ã€?/p>

  妈咪应彻底放æ¾è‡ªå·±ï¼Œ˜q›é£Ÿæ˜“消化食物,和å°å®è´˜q›è¡Œæ—©æœŸç›®å…‰äº¤æµã€è‚¢ä½“接触,òq¶åœ¨äº§åŽåŠå°æ—¶ç»™å®è´å“ÞZã^åÏx—©å¼€å¥¶ã€?/p>

  产科åŒÈ”Ÿæ¸©é¦¨ž®æ½C?/strong>

  自然分娩æŸç§½E‹åº¦ä¸Šä¹Ÿæ˜¯ä¸€¿U体力劳动,所以孕å‰å¥³æ€§å°±åº”有æ„åšä¸€äº›ç›¸å…³çš„é”È‚¼ã€?/p>

  å¯ÒŽŠ‘制力差的孕妈咪,å¯ä»¥é€‰æ‹©å¯ég¹åˆ†å¨©æˆ–家属陪伴分娩,家属陪伴å¯ä»¥å‡è½»å­•妈咪对产房的陌生感åQŒéšæ„çš„èŠå¤©å¯ä»¥åˆ†æ•£äº§å¦‡å¯šw˜µç—›çš„æ³¨æ„力,充分调动产妇的主动性,æé«˜å¯¹å®«¾~©ç—›çš„è€å—力ã€?/p>

  å¯ég¹åˆ†å¨©æ˜¯ç”±æœ‰ç»éªŒçš„助äñ”士担当,在äñ”½E‹ä¸­å¯ä»¥¾l™å­•妈咪详细的讲解和指导åQŒè®©äº§å¦‡æœ‰ä¿¡ä»ÀL„Ÿå’Œå®‰å…¨æ„ŸåQŒå¯ä»¥åŠ é€Ÿç¬¬äºŒäñ”½E‹çš„˜q›å±•ã€?/p>

  çŽîC»Šäº§æˆ¿ä¸­ç»å¸æ€¼šæ’­æ”¾ä¸€äº›è½»éŸ³ä¹ã€æµè¡ŒéŸ³ä¹ï¼Œæ‚ æ‰¬çš„音ä¹å¯ä»¥ä‹É孕妈咪进入一¿U陶醉放愡š„状æ€ï¼Œæš‚时忘å´ç–¼ç—›å’Œææƒ§ï¼Œæœ‰åˆ©äºŽåŠ é€Ÿäñ”½E‹çš„˜q›å±•ã€?/p>

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产åŽå¼•é“çš„å˜åŒ?/title><link>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407404.html</link><dc:creator>òqÀL“vè“æ¢¦</dc:creator><author>òqÀL“vè“æ¢¦</author><pubDate>Tue, 10 Dec 2013 10:05:00 GMT</pubDate><guid>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407404.html</guid><wfw:comment>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/407404.html</wfw:comment><comments>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407404.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/407404.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/407404.html</trackback:ping><description><![CDATA[<div><strong>é˜´é“æ‘Ö¼›ä¸Žåˆ†å¨©æ–¹å¼æœ‰å…›_—?</strong><p>ã€€ã€€é˜´é“æ‘Ö¼›æ˜¯æŒ‡ç›†è…”肌肉¾Ÿ¤çš„张力下é™åQŒé€ æˆé˜´é“周围肌肉æ‘Ö¼›ã€é˜´é“å˜å®½ã€‚äñ”åŽé˜´é“æ¾å¼›çš„原因有很多,胎儿˜q‡å¤§(头部˜q‡å¤§)åQŒåœ¨è‡ªç„¶åˆ†å¨©æ—‰™€ æˆäº?a target="_blank">产伤</a>;中期引äñ”造æˆé˜´é“æŸä¼¤;数次分娩;产厾~ÞZ¹˜q动;产褥期æ¢å¤ç›²ç›®å‡è‚¥ï¼Œä¸æ³¨æ„è¥å…ÀLˆ–者过于劳累进而导致盆腔肌肉群æ¢å¤ä¸è‰¯½{‰ç­‰ã€?/p><p><img title="胎儿形æˆåŠåˆ†å¨©è¿‡½E? alt="胎儿形æˆåŠåˆ†å¨©è¿‡½E? src="http://img0.pcbaby.com.cn/pcbaby/1203/31/1099680_4.gif" /></p><p>  ã€€è‡ªç„¶åˆ†å¨©çš„å¦ˆå¦ˆï¼Œå› äØ“èƒŽå„¿æ˜¯ç»˜q‡é˜´é“娩出,一般出生的婴儿头部的直径约æœ?0厘米åQŒå³åˆ†å¨©æ—‰™˜´é“è¦æ‰©å¼ åˆ?0厘米(正常阴é“直径ä¸?.5厘米)åQŒç»˜q‡å‡º 生孩å­çš„æŒ¤åŽ‹åQŒé˜´é“扩张明显,肌肉和处奌™†œç—•å—到彻底破å,å¼ÒŽ€§æ˜Žæ˜¾ä¸‹é™ã€‚但ž®½ç®¡ä»Žé˜´é“分娩胎儿的妈妈阴é“å‘生了å˜åŒ–,会出çŽîC¸åŒç¨‹åº¦çš„é˜´é“æ‘Ö¼›çŽ°è±¡ã€‚ä½† òq¶ä¸ä»£è¡¨è‡ªç„¶åˆ†å¨©ž®±æ˜¯å¯ÆD‡´é˜´é“æ‘Ö¼›çš„罪™ìç¥¸é¦–ï¼Œå› äØ“å¦ˆå¦ˆåœ¨äÍ产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延äŽ×åQŒäØ“å®å®çš„出生åšå¥½äñ”é“准备。所以å³ä½¿è¿›è¡Œå‰–宫äñ”的妈妈,å…?阴é“也会有æ¾å¼›çŽ°è±¡ã€?/p><p>  <strong>¾l历分娩åQŒå¥³æ€§ç”ŸŒD–器å‘生的å˜åŒ–包括:</strong></p><p>  阴é“内部的肌肉å‘生å˜åŒ–ã€?/p><p>  会阴处撕裂或是侧切,造æˆä¸åŒ½E‹åº¦çš„æŸä¼¤ã€?/p><p>  阴é“å£å˜å¾—宽大ã€?/p><p>  骨盆韧带å˜å®½åQŒå­å®«ä¹Ÿæ¯”以å‰ç¨å¤§ã€?/p><p>  <strong>产åŽç”Ÿæ®–器æ¢å¤è¦å¤šä¹…</strong></p><p>  å¥Ïx€§åœ¨äº§åŽå­å®«å’Œé˜´é“æ¢å¤åˆ°åº•需è¦å¤šä¹?我想新妈妈å¯èƒ½éƒ½æœ‰è¿™ä¸ªç»åŽ†ï¼Œæ€€å­•æ—¶æˆ‘ä»¬çš„å­å®«å˜å¤§ã€‚äñ”åŽä¹Ÿž®±æ˜¯æˆ‘们常æåˆ°çš„产褥æœ?strong>(分娩以åŽ6周我们å«äº§è¤¥æœ?</strong>åQŒå®žé™…上产妇和怀孕有关的å„个器官慢慢æ¢å¤åˆîC¸æ€€å­•的状æ€ï¼Œ˜q™ä¸åŒ…括ä¹Ïxˆ¿çš„æ¢å¤ï¼š</p><p>  1ã€äñ”åŽå­å®«çš„æ¢å¤ä¸»è¦æ˜¯å­å®«çš„肌纤¾l´æ…¢æ…¢æ¢å¤åˆ°æ€€å­•å‰ã€?/p><p>  2ã€å…¶‹Æ¡æ˜¯å®«é¢ˆçš„æ¢å¤ï¼Œåˆ†å¨©æ—¶å®«å£ä¼šå¼€åˆ°ç›´åˆ°å°å­©åˆ†å¨©å‡ºæ¥ã€‚å˜å¤§çš„宫颈å£åœ¨äº§åŽä¹Ÿéœ€è¦æ…¢æ…¢çš„æ¢å¤ã€?/p><p>  ˜q™ä¸ªæ¢å¤çš„过½E‹å¤§æ¦‚是6å‘?#8212;8周,而且˜q™ä¸ª˜q‡ç¨‹å¤§å®¶è‚¯å®šä¼šæœ‰æ„Ÿå—åQšæœ‰çš„æ—¶å€™ä¼šæ„Ÿè§‰åˆ°è‚šå­ç–¼åQŒæˆ‘们å«å­å®«æ”¶ç¾ƒåQŒå¦‚æžœäñ”åŽå–‚å¥Óž¼Œ˜q™ä¸ªæ„Ÿè§‰ä¼šæ›´æ˜Žæ˜¾åQŒå°å­©ä¸€å¸å¥¶ä¼šåˆº‹È€å­å®«æ”¶ç¾ƒåQŒä½†æ˜¯ä¸¤ä¸‰å¤©ä»¥åŽæ…¢æ…¢é€‚应了,疼就ä¸è§‰å¾—这么明显了ã€?/p><p>  3ã€é˜´é“有分泌物,开始大家知é“都是血性的åQŒç„¶åŽæ…¢æ…¢æ…¢æ…¢å˜æˆé…±é¢œè‰²çš„ï¼Œç„¶åŽæ…¢æ…¢æ…¢æ…¢å˜æˆç™½çš„åQŒå¤§¾U?周æ¢å¤å¹²å‡€ã€‚如æž?0几天˜q˜æ²¡æœ‰æ¢å¤å¹²å‡€åQŒå°±è¦çœ‹æœ‰æ²¡æœ‰å¼‚常情å†üc€‚具体有什么样的什么异常情况呢?是å­å®«æ”¶¾~©ä¸å¥½ï¼Œ˜q˜æ˜¯å­å®«å†…膜有炎症,或者是胎盘没有完全处ç†ã€?/p><p>  4ã€äñ”åŽä¸€èˆ¬ä¸¤ä¸‰å¤©å‡ºæ¥çš„æ˜¯<a target="_blank">åˆäã^</a>åQŒè¿™ä¸ªåˆä¹Ïx˜¯å¾ˆå®è´ëŠš„。到2周以åŽå°±å½¢æˆäº†æˆç†Ÿçš„ä¹»I¼Œæˆç†Ÿçš„äã^å’Œåˆä¹›_«çš„东西有些å˜åŒ–,开å§?a target="_blank" >蛋白è´?/a>å¤šä¸€ç‚¹ï¼ŒåŽæ¥æ…¢æ…¢æ…¢æ…¢è›‹ç™½è´¨å°‘了脂肪和乳糖ž®±å¤šäº†ã€?/p><p>  <span style="color: #ff6600">6周完æˆèín体会æ¢å¤æˆä»€ä¹ˆæ ·å‘?除了阴é“以外˜q˜æœ‰ä»€ä¹ˆå‘¢?</span></p><p>  ä¹Ïxˆ¿ä¸ä¼šæ¢å¤åˆ°åŽŸæ¥è¿™æ øP¼Œå­å®«åº”该慢慢åˆ?周æ¢å¤åˆ°ç›†è…”åŽÖMº†åQŒä»Žè…¹å£æ‘怸åˆîCº†åQŒåˆ†æ³Œç‰©æ­£å¸¸åº”该都干净了,一般疼痛会在äñ”åŽå‡ å¤©å°±æœ‰æ‰€å‡è½»ã€?/p></div><div><strong>é˜´é“æ‘Ö¼›ä¼šåª„哿€§ç”Ÿ‹zÕd—?</strong><p>  ç”׃ºŽäº§åŽé˜´é“会有ä¸åŒ½E‹åº¦çš„å˜åŒ–,使得性生‹zÀL—¶æ‘©æ“¦åŠ›å‡å¼±ï¼ŒåŽŸæœ‰çš?阴é“寚w˜´èŒŽçš„“紧桔能力下é™åQŒåª„å“夫å¦ÕdŒæ–¹çš„æ€§å¿«æ„Ÿï¼Œå¯ÒŽ€§ç”Ÿ‹zÈš„è´¨é‡æœ‰ä¸€å®šçš„å½±å“ã€‚ä½†æ˜¯åª„å“æ€§ç”Ÿ‹zÈš„原因是多斚w¢çš„,除了生ç†ä¸Šçš„原因åQŒå¤«å¦ÕdŒæ–¹å¿ƒç†ä¸Š 的调适很é‡è¦åQŒä¸ˆå¤«åº”对妻å­çš„体谅和包å®V€‚åªè¦æ³¨æ„äñ”åŽçš„æ¢å¤é”È‚¼åQŒä¸€èˆ¬äñ”å?a target="_blank">3个月</a>åŽï¼Œäº§åŽå¦ˆå¦ˆçš„é˜´é“æ˜¯å¯ä»¥æ¢å¤åˆîC»¥å‰çš„æ°´åã^çš„ã€?/p><p>  <strong>阴é“å¯ä»¥æ¢å¤å?</strong></p><p>ã€€ã€€é˜´é“æœ¬èín有一定的修å¤åŠŸèƒ½åQŒäñ”åŽå‡ºçŽ°çš„æ‰©å¼ çŽ°è±¡åœ¨äñ”å?个月å›_¯æ¢å¤ã€‚但毕竟是绘q‡æŒ¤åŽ‹æ’•è£‚ï¼Œé˜´é“中的肌肉å—到æŸä¼¤åQŒæ‰€ä»¥é˜´é“弹性的æ¢å¤éœ€è¦æ›´é•¿çš„æ—‰™—´ã€‚äñ”åŽå¦ˆå¦ˆå¯ä»¥é€šè¿‡ä¸€äº›é”»ç‚¼æ¥åŠ å¼ºå¼ÒŽ€§çš„æ¢å¤åQŒä¿ƒ˜q›é˜´é“紧实ã€?/p><p>  <span style="color: #ff6600"><strong>1ã€å±ä½å°ä¾¿ï¼š</strong></span></p><p>  在å°ä¾¿çš„˜q‡ç¨‹ä¸­ï¼Œæœ‰æ„识地å±ä½ž®ä¾¿å‡ ç§’钟,中断排尿åQŒç¨åœåŽå†ç‘ô¾l­æŽ’ž®Ñ€‚如此åå¤ï¼Œ¾l过一ŒD‰|—¶é—´çš„é”È»ƒåŽï¼Œå¯ä»¥æé«˜é˜´é“周围肌肉的张力ã€?/p><p>  <span style="color: #ff6600"><strong>2ã€æè‚›è¿åŠ¨ï¼š</strong></span></p><p>  在有便æ„的时候,å±ä½å¤§ä¾¿åQŒåÆˆåšæè‚›è¿åŠ¨ã€‚ç»å¸¸åå¤ï¼Œå¯ä»¥å¾ˆå¥½åœ°é”»¾lƒç›†è…”肌肉ã€?/p><p>  <span style="color: #ff6600"><strong>3ã€æ”¶¾~©è¿åŠ¨ï¼š</strong></span></p><p>  仰å§åQŒæ”¾æ¾èín体,ž®†ä¸€ä¸ªæ‰‹æŒ‡è½»è½ÀL’入阴é“ï¼ŒåŽæ”¶¾~©é˜´é“,夹紧阴é“åQŒæŒ¾l?¿U’é’ŸåQŒåŽæ”¾æ¾åQŒåå¤é‡å¤å‡ ‹Æ¡ã€‚æ—¶é—´å¯ä»¥é€æ¸åŠ é•¿ã€?/p><p>  <span style="color: #ff6600"><strong>4ã€å…¶ä»–è¿åŠ¨ï¼š</strong></span></p><p>   走èµ\æ—Óž¼Œæœ‰æ„识地è¦ç­h紧大脚内侧åŠä¼šé˜´éƒ¨è‚Œè‚‰ï¼ŒåŽæ”¾æ¾ï¼Œé‡å¤¾lƒä¹ ã€‚绘q‡è¿™äº›æ—¥å¸¸çš„é”È‚¼åQŒå¯ä»¥å¤§å¤§æ”¹å–„盆腔肌肉的张力和阴é“周围肌肉,帮助阴é“å¼ÒŽ€§çš„æ?å¤ï¼Œå¯ÒŽ€§ç”Ÿ‹zÀLœ‰æ‰€å¸®åŠ©ã€‚é™¤äº†æ¢å¤æ€§çš„é”È‚¼åQŒäñ”åŽå¦ˆå¦ˆè¿˜åº”该ä¿è¯æ‘„入必需的è¥å…»ï¼Œä¿è¯è‚Œè‚‰çš„æ¢å¤ã€‚æ¯ä¸ªå¦ˆå¦ˆçš„æƒ…况ä¸åŒåQŒä½“è´¨æ¢å¤ä¹Ÿä¸å°½ç›¸åŒåQŒæœ‰äº›å¦ˆå¦ˆå› ä¸ÞZ¼‘ æ¯ä¸å½“ã€è¿‡äºŽåŠ³ç´¯ï¼Œž®½ç®¡é€šè¿‡é”È‚¼åQŒé˜´é“çš„æ¢å¤ä¹Ÿä¸ž®½ähæ„,˜q›è€Œåª„å“到性生‹zÀL—¶åQŒå¯ä»¥é‡‡å–æ‰‹æœ¯çš„æ–¹å¼æ¥ä¿®å¤ã€?/p></div><img src ="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/aggbug/407404.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/" target="_blank">òqÀL“vè“æ¢¦</a> 2013-12-10 18:05 <a href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407404.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">å‘表评论</a></div>]]></description></item><item><title>˜q?3ä¸ªæ‚„æ‚„è¯ å¦‡ç§‘åŒÈ”Ÿåªè·Ÿå¥³ähè¯?/title><link>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407403.html</link><dc:creator>òqÀL“vè“æ¢¦</dc:creator><author>òqÀL“vè“æ¢¦</author><pubDate>Tue, 10 Dec 2013 10:01:00 GMT</pubDate><guid>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407403.html</guid><wfw:comment>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/407403.html</wfw:comment><comments>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407403.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/407403.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/407403.html</trackback:ping><description><![CDATA[<div> 你对自己的èín体èƒö够了解å—åQŸå¦‡¿U‘医生有13个悄悄è¯å‘Šè¯‰å„ä½å¥Ïx€§ï¼Œå¦‚何从æ¯ä¸ªç»†èŠ‚æ³¨é‡ç§å¤„å¥åºøP¼Œå®‰å…¨é¿å­•òq¶ä¸”获得更好的性体验ã€?<p><strong>  1ã€æŽ’å‰|œŸ‹Æ¢è¿Ž“上佔ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>å½“ä½ ä¸´è¿‘æŽ’åµæœŸçš„æ—¶å€™ï¼Œä½ çš„<strong><a target="_blank">å­å®«</a></strong>颈会½Eç¨æŠ¬è“våQŒè€Œä¸”呈敞开çŠÓž¼Œä¹Ÿæ›´æŸ”èÊY。这æ—Óž¼Œæ€§çˆ±çš„æ—¶å€™ä½ é‡‡ç”¨ä¸Šä½“ä½çš„è¯ï¼Œä¼šä×o你有更多愉悦的感觉ã€?/p> <p><strong>  2ã€è‡ªå·±æ£€æŸ¥ç§å¤„ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>外阴周围新出现的ž®è‚‰ç˜¤è®©ä½ å¿§å¿ƒå¿¡å¿¡ï¼Ÿä½ å¯ä»¥å…ˆDIY‹‚€æŸ¥ä¸€ä¸‹ï¼šç”¨ä¸€ž®å—‹‚‰ç»‡¾U±å¸ƒè˜æ€¸€ç‚šw¤æ¡Œé†‹åŽæ”¾åœ¨å°è‚‰ç˜¤ä¸?分钟。如果å°è‚‰ç˜¤é¢œè‰²å˜ç™½åQŒé‚£ä¹ˆï¼Œåº”该åŽÈœ‹åŒÈ”ŸåQŒçœ‹æ˜¯å¦éœ€è¦å®žæ–½å°æ‰‹æœ¯å޻除åQ›å¦‚果颜色没有å˜åŒ–,那么åQŒå¤šåŠæ˜¯æ— å®³çš„ã€?/p> <p><strong>  3ã€æé˜²å¤–é˜´å¼‚å¸¸çŠ¶å†üc€?/strong></p> <p><strong>  </strong>é™¤äº†æ¯æœˆå?strong><a target="_blank">ä¹Ïxˆ¿</a></strong>自检外,“外阴自检”也是奛_Œ»ç”Ÿä»¬ä¼šåšçš„。如果å‘çŽîC»¥ä¸?¿U情况中的ä“Q何一¿U,è¦ç«‹åˆÕdŽ»åšæ£€æŸ¥ï¼š</p> <p>  Aã€æ–°å‡ºçŽ°çš„é»‘è‰²çš„æ–‘ç‚¹åQ?/p> <p>  Bã€ä¸€ä¸ªæ˜ŸæœŸåŽ˜q˜æ²¡æœ‰æ¶ˆé€€çš„è‚¿å—ï¼›</p> <p>  Cã€å°çš„ã€ç™½è‰²çš„点;</p> <p>  Dã€å¤–阴皮肤å˜å¾—è–„ã€?/p> <p><strong>  4ã€?/strong><strong style="color: red;">在妇¿U‘æ£€æŸ¥åŽæŽ’å°¿ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>åšå¦‡¿U‘检查åŽç«‹åˆ»æŽ’å°¿åQŒé˜²æ­¢ç»†èŒäçR袭。ä¸å¦¨åœ¨‹‚€æŸ¥å‰å–ä¸€å¤§æ¯æ°ß_¼Œ˜q™æ ·åšå®Œ‹‚€æŸ¥åŽä½ å°±ä¼šæœ‰ž®¿æ„了ã€?/p> <p><strong>  5ã€ä¼ æ•™å£«ä½“ä½ä¸å¥åº—÷€?/strong></p> <p><strong>  </strong>“传教士势”çš„æ€§çˆ±ä½“ä½æ˜¯å®¹æ˜“导致尿é?a target="blank">感染</a>çš„å§¿åŠ¿ï¼Œå› äØ“ç”äh€§è…¹è‚¡æ²Ÿçš„地方很å®ÒŽ˜“è—æ±¡¾U›_ž¢åQŒè€?#8220;传教士势”体使˜¯èƒ½è®©ç”·æ€§è…¹è‚¡æ²Ÿæœ€å¤§é™åº¦åœ°è´´è¿‘å¥Ïx€§å°¿é“å£çš„å§¿åŠÑ€‚å¤šå˜æ¢å§¿åŠ¿å§ï¼Œæ—¢å¢žæ·ÀLƒ…­‘£ï¼Œ˜q˜èƒ½é˜²ç—…ã€?/p> <p><strong>  6ã€åˆ«å’Œåˆšè®¤è¯†çš„äh上床ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>当你和新¾l“è¯†çš„ç”·äººæ„Ÿæƒ…å‡æ¸©åˆ°å‡†å¤‡“那个”的时候è¦ç•™ç¥žåQ大¾U¦ä¸‰åˆ†ä¹‹ä¸€çš„男人在性å¥åºïLš„问题上会撒谎。所以,最好还是等对他的了解å†å¤šä¸€äº›çš„æ—¶å€™å†‹È€æƒ…一把ã€?/p> <p><strong>  7ã€åŸºå› å¯èƒ½å¯¼è‡´æ˜“æ‚£å°¿é“æ„ŸæŸ“ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>å³ä‹É你特别特别注æ„å«ç”Ÿä¹Ÿå®ÒŽ˜“æ‚£å°¿é“æ„ŸæŸ“çš„è¯ï¼Œå¾ˆå¯èƒ½å°±æ˜¯ä½ çš„基因问题了åQŒåŒ»å­¦ä¹Ÿæ— æ³•解释到底ä¸ÞZ»€ä¹ˆä¼šå¦‚æ­¤ã€?/p> <p><strong>  8ã€å®‰å…¨æœŸé¿å­•ä¸é è°±ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>今天“嘿咻”下星期怀孕?完全有这¿Uå¯èƒ½ï¼ä¸æ˜¯è¯´å¦‚今的男äh¾_‘Ö­è´¨é‡æ™®é下é™å—?没错åQŒä½†æ˜¯ï¼Œç”·äh¾_‘֭的活性从短短48ž®æ—¶åˆ?天丽{‰ï¼å› æ­¤åQŒä¸å†æœ‰æ‰€è°“çš„“安全æœ?#8221;äº†ï¼Œæ¯æ¬¡æ€§çˆ±éƒ½è¦æœ‰é¿å­•措施ã€?/p> <p><strong>  9ã€?/strong><a target="_blank"><strong>é¿å­•è?/strong></a><strong>è¦å¤©å¤©åƒã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>如果一个周期内你忘äº?天,那么½{‰äºŽç™?#8220;å?#8221;ã€?/p> <p><strong>  10ã€æ€§é«˜æ½®ä¸Žæ€€å­•æ— å…Ÿë€?/strong></p> <p><strong>  </strong>别é“å¬é€”说了,性高潮ä¸ä¼šå¯¹æ€€å­•有ä»ÖM½•帮助作用ã€?/p> <p><strong>  11ã€é𿗶备ç€å®‰å…¨å¥—ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>你知é“医生们之间‹¹ä¼ çš„一å¥è¯å—?“ç”·ähæœ€å¥½çš„æœ‹å‹æ˜¯ç‹—åQ?strong><a target="_blank">女äh</a></strong>æœ€å¥½çš„æœ‹å‹æ˜¯å®‰å…¨å¥—ã€?#8221;</p> <p><strong>  12ã€å°å¿ƒè¯ç‰©äº’相干扰ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>å½“åŒ»ç”Ÿç»™ä½ å¼€è¯æ–¹æ—Óž¼Œä¸€å®šè®°å¾—问一å¥ï¼š“我正在æœç”¨å£æœé¿å­•è¯åQŒæ‚¨å¼€çš„这些è¯ä¼šåª„å“é¿å­•è¯çš„功效å—åQ?#8221;</p> <p><strong>  13ã€è®©åŒÈ”Ÿä¸ÞZ½ é€‰æ‹©é¿å­•æ–¹å¼ã€?/strong></p> <p><strong>  </strong>壿œé¿å­•è¯ä¸­å«æœ‰é›Œæ¿€ç´ ï¼Œæœ‰ç›Šéª¨éª¼å¥åº·åQŒä½†æ˜¯ï¼ŒæŸäº›æ³¨å°„¾cÈš„é¿å­•æ–¹å¼å´èƒ½åŠ é€?a target="blank">éª¨è´¨ç–æ¾</a>。所以,å‘医生咨询最适åˆä½ çš„é¿å­•æ–¹å¼ã€?/p></div><img src ="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/aggbug/407403.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/" target="_blank">òqÀL“vè“æ¢¦</a> 2013-12-10 18:01 <a href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407403.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">å‘表评论</a></div>]]></description></item><item><title>产åŽèƒ”Rƒ¨ç«Ÿå˜å¤?别被å‡è±¡è’™éª—http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407402.htmlòqÀL“vè“æ¢¦òqÀL“vè“æ¢¦Tue, 10 Dec 2013 09:30:00 GMThttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407402.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/407402.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407402.html#Feedback0http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/407402.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/407402.html 怎样æ‰èƒ½ä¿æŒå¤§èƒ¸éƒ¨å‘¢

  其实你的胔Rƒ¨åQŒæ¢å¤æ­£å¸¸æ°´òq»I¼Œä¸å˜ž®ï¼Œä¸ä¸‹åž‚,ž®±å·²¾l是很幸˜q的事情了。有很多妈妈都感å¹ï¼Œç”Ÿå®Œå®å®ä¹‹åŽåQŒè‡ªå·Þqš„胔Rƒ¨ä¸¥é‡¾~©æ°´åQŒé‚£ä¹ˆå¦ˆå¦ˆä»¬è¦æ€Žä¹ˆæŠ¤ç†è‡ªå·±çš„胸部呢?下颞®ç¼–æ¥ä»‹¾l一些方法,希望能够帮到你ã€?/p>

  1ã€åšæŒ?a target="_blank" >æ¯äã^å–‚å…»

  æ¯äã^å–‚å…»ä¸ä½†å¯¹å©´å„¿çš„æˆé•¿å‘育好处æžå¤§åQŒè€Œä¸”也有利于ä¹Ïxˆ¿æœ¬èínçš„å¥åº—÷€‚生完å®å®åŽåQŒäã^æˆ¿å°±è¦æœ‰å¥¶ç”Ÿæˆåƈ溢出åQŒè¿™ä¸€åˆ‡å±žäºŽæ­£å¸¸ç”Ÿç†å˜åŒ–,如果ä¸èƒ½¾l™å®å®å–‚å¥Óž¼Œä½¿å·²¾l分泌的ä¹Ïx±å›žå¥¶åQŒå¯¹ä¹Ïxˆ¿æ˜¯ä¸åˆ©çš„åQŒå¾€å¾€ä¼šå‡ºçŽîC¸€äº›ç—…ç—‡ã€‚åŒæ—Óž¼Œå–‚奶˜q˜èƒ½ä¿æŒå¥ç¾Žçš„体型哦åQŒå‰ææ˜¯å“ÞZã^æœ?/a>ä¸è¶…˜q‡ä¸€òq´å³å¯ã€?/p>

  2ã€è¦åšæŒæ­£å¸¸çš„ç¡å§?/p>

  ç¡è§‰çš„æ—¶å€™è¦æ³¨æ„两点åQšä¸è¦å§å¼?a target="_blank" >ç¡çœ åQŒä»¥å…压˜q«äã^æˆ?ä¸è¦è€æ˜¯æœä¸€ä¸ªæ–¹å‘ä¾§å§ï¼Œå·¦å³ä¾§å§è½®æµ˜q›è¡ŒåQŒé¿å…一侧äã^房å—压过久,造æˆä¸¤è¾¹ä¹Ïxˆ¿ä¸å¯¹¿U°å°±¾pŸç³•了ã€?/p>

  3ã€ç®€å•å¯è¡Œçš„å¥èƒ¸˜q动

ã€€ã€€æŒø™ƒ¸å¼ï¼š

  1.跪立åQŒä¸¤è‡‚自然下åž?上åŠíw«åŽ¿U»ï¼Œè‡€éƒ¨å在脚跟上åQŒåŒæ—¶å‘¼å?

  2.两臂胸å‰òq›_±ˆåQŒæ‰‹èƒŒç›¸å¯¹ï¼Œæ‰‹æŒ‡è§¦èƒ¸åQŒä»Žå†…侧托ä½èƒ”Rƒ¨åQŒå«èƒæ€½Žå¤?

  3.é‡å¿ƒå‰ç§»åQ?a target="_blank" >æŠ¬å¤´æŒø™ƒ¸åQŒä¸ŠåŠèínç«‹è“våQŒæŒºé«‹ï¼ŒåŒæ—¶å¸æ°”åQŒåŒè‡‚收回æˆé¢„备跑姿åŠÑ€?/p>

  仰å§å¼ï¼š

  1.ä»°å§åœ¨åœ°æ¿æˆ–床上åQŒåŒæ‰‹æ¡å“‘铃

  2.åŒè‡‚òq³äŽ×åQŒä¾é èƒ¸è‚Œæ”¶¾~©åŠ›ç›´è‡‚ä¸Šä‹DåQŒç„¶åŽæ”¾æ¾è¿˜åŽŸï¼Œé‡å¤å?5-20‹Æ¡ã€?/p>

  抬胸å¼ï¼š

  1.åŒè…¿äº¤å‰å在椅å­ä¸Šï¼Œä¸Šèínä¿æŒåž‚ç›´;

  2.åŒæ‰‹åˆæŽŒäºŽè„¸å‰ï¼Œž®½é‡ä½¿è‚˜éƒ½ä¸ŠæŠ¬ï¼Œåœ¨èƒ¸éƒ¨å‘¨å›´åšç”Õdœ†åœˆåŠ¨ä½œï¼Œå½“åŒæ‰‹è¿åŠ¨åˆ°å¤´ä¸Šæ–ÒŽ—¶å¸æ°”ã€?/p>

]]>
æ­ç§˜åQšæŽ§åˆ¶å­•å¦ˆèín体的6大激ç´?/title><link>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407397.html</link><dc:creator>òqÀL“vè“æ¢¦</dc:creator><author>òqÀL“vè“æ¢¦</author><pubDate>Tue, 10 Dec 2013 08:46:00 GMT</pubDate><guid>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407397.html</guid><wfw:comment>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/407397.html</wfw:comment><comments>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407397.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/407397.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/407397.html</trackback:ping><description><![CDATA[<div><h1><div> <span style="font-size: 12pt;">从怀孕开始到å®å®å‡ºç”ŸåŽçš„那段日å­åQŒå¦ˆå¦ˆçš„íw«ä½“ž®±å‘生了巨大的å˜åŒ–。妈妈们会äñ”ç”?/span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">ä¹Ïxˆ¿</span></a><span style="font-size: 12pt;">肿胀ã€ä¼šå­•åã€å¤´å‘会å˜å¾—好浓密但是也有儿U?/span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">孕期ä¸é€?/span></a><span style="font-size: 12pt;">åQŒè€Œç”Ÿå®Œå­©å­ä¹‹åŽï¼Œå¦ˆå¦ˆçš„èín体刘q›å…¥äº†ä×o一个阶ŒDµï¼Œå¾ˆå¤šåœ?/span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">孕期</span></a><span style="font-size: 12pt;">å‘生的状况,生完å®å®ä¹‹åŽž®±æ¶ˆå¤×ƒº†ã€‚到底是什么掌控ç€å¦ˆå¦ˆ˜q™æ®µæ—‰™—´çš„èín体å˜åŒ–å‘¢?½{”案是激素水òq›_œ¨ä½œæ€ªã€?/span></div></h1></div><div><h2><span style="font-size: 12pt;">让你满脸雀斑的雌激ç´?/span></h2><p>  <strong style="font-size: 12pt;">促进å­å®«åŠäã^房æˆé•?/strong></p><p><span style="font-size: 12pt;">  说到影å“</span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">孕妈</span></a><span style="font-size: 12pt;">íw«ä½“的激素,½W¬ä¸€ä¸ªè¦è¯´çš„ž®±æ˜¯é›Œæ¿€ç´ ã€‚在</span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">怀å­?个月</span></a><span style="font-size: 12pt;">˜q™æ®µæ—‰™—´é‡Œï¼Œé›Œæ¿€ç´ çš„å«é‡ä¼šç”±æ­£å¸¸æ°´åã^˜q…速飙å‡è‡³æ™®é€šå«é‡çš„30-50å€ï¼Œ˜q™ä¸ªæ•°å­—å¬è“væ¥æœ‰ç‚¹å¯æ€•。但是其实这是对孕妈的èín体有利的åQŒå®ƒèƒ½å¤Ÿä¿ƒè¿›å­å®«ä»¥åŠä¹Ïxˆ¿çš„æˆé•¿ï¼Œä¿è¯å­å®«ä¾›è¡€å……èƒöåQŒå¯¹èƒŽå®å®çš„</span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">å‘育</span></a><span style="font-size: 12pt;">æ¥è¯´æ˜¯åŠŸä¸å¯æ²¡çš„。å¦å¤–,雌激素是¾cÕd›ºé†‡çš„一¿U,所以在</span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">怀孕期</span></a><span style="font-size: 12pt;">é—ß_¼Œ</span><a target="_blank" ><span style="font-size: 12pt;">哮喘</span></a><span style="font-size: 12pt;">ã€æ¹¿ç–V€?/span><span style="font-size: 12pt; color: red;">å…Œ™Š‚炎等ä¾é ¾cÕd›ºé†‡è¯ç‰©æ²»ç–—的疄¡—…都能有所好è{</span><span style="font-size: 12pt;">哦ã€?/span></p><p>  <strong style="font-size: 12pt;">腰酸背痛满脸雀æ–?/strong></p><p><span style="font-size: 12pt;">   ˜q™ä¸ª‹È€ç´ é™¤äº†å¤©ä½¿çš„一é¢ï¼Œä¹Ÿæœ‰æ‰™­”的一é¢ã€‚它对孕妈的韧带和骨盆也有一定的影å“åQŒä‹É得韧带å˜å¾—æ¾å¼›ã€å…³èŠ‚æ”¯æ’‘èƒ½åŠ›ä¸‹é™ï¼Œå› æ­¤å­•妈们åã^时容易感到背痛,è„?ít肿胀。尤其是åˆîCº†æ€€å­•åŽæœŸï¼Œ˜q™ä¸ªå®¶ä¼™çš„势头更加凶猛。它促进了皮肤色素相关的‹È€ç´ åˆ†æ³Œï¼Œå› æ­¤å­•妈们在˜q™ä¸ªæ—¶å€™ï¼Œä¹›_¤´é¢œè‰²å˜æ·±åQŒè„¸ä¸Šä¹Ÿäº§ç”Ÿé›€æ–‘ã€?/span></p></div><div><h2>令你ž®¿å´©çš„黄体酮</h2><p>  <strong>利于<a target="_blank" >å—å­•</a>放æ¾è‚Œè‚‰çš„黄体酮</strong></p><p>ã€€ã€€é»„ä½“é…®è¿™ä¸ªæ¿€ç´ ï¼Œç›æ€¿¡æœç”¨˜q?a target="_blank" >é¿å­•è?/a>çš?a target="_blank" >孕妈</a>们应该å¬è¯´è¿‡å®ƒã€‚这个激素好¼œžç§˜åQŒå®ƒåˆ©äºŽå—孕也利于é¿å­•。在<a target="_blank" >æŽ’åµæœ?/a>é—ß_¼Œ˜q™ç§‹È€ç´ çš„分泌é‡ä¼šä¸æ–­å¢žåŠ åQŒå®ƒçš„主è¦èŒè´£æ˜¯ä¸ÞZº†ä¿è¯å­å®«å†…膜åšå¥½å‡†å¤‡˜qŽæŽ¥æ–°å—å­•çš„åµå­ã€‚它ä¸ä»…能够æ”?a target="_blank" >æ‘Ö­</a>宫部ä½çš„肌肉以防止å­å®«æ”¶¾~©è¿‡å¿«ï¼Œè€Œä¸”对于全èín肌肉的放æ¾ä¹Ÿèƒ½è“våˆîC¸€å®šçš„作用ã€?/p><p>  <strong>扩大肾è„增加ž®‰K‡çš„黄体酮</strong></p><p>  黄体酮ä¸å¥½çš„一é¢å°±æ˜¯å®ƒä¼šæ‰©å¤§è‚¾è„,˜q™å°±æ˜?a target="_blank" >ä¸ÞZ»€ä¹?/a>孕妈会有在晚上觉得å°ä¾¿çš„é‡å¢žåŠ äº†åQŒè€Œä¸”常常è¦è“våºŠåŽ»åŽ•æ‰€çš„åŽŸå› ã€‚åŒæ—Óž¼Œå®ƒè¿˜ä¼šä×oè¡€½Ž¡æ‰©å¤§ï¼Œå¯ÆD‡´å­•妈们血液æµé€Ÿå‡¾~“,所以孕å¦?a target="_blank" >站立</a>的时间长了,会更å®ÒŽ˜“出现é™è„‰æ›²å¼ åQŒè„šít肿胀åQ?span style="color: red;">甚至血压下é™?/span>åQŒæ‰€ä»¥å¾ˆå¤šå­•妈会感到热或站的旉™—´˜q‡é•¿æ—Óž¼Œä¼šæ„Ÿåˆ°å¾ˆå›°å¾ˆæƒ?a target="_blank">ç¡è§‰</a>ã€?/p></div><div><h2>åƒè¢«äººçŒ›ít¢ä¸€è„šçš„耻骨æ‘Ö¼›‹È€ç´?/h2><p>  <strong>放æ¾è”åˆè€»éª¨åˆ©äºŽ<a target="_blank" >分娩</a>的耻骨æ‘Ö¼›‹È€ç´?/strong></p><p>  耻骨æ‘Ö¼›‹È€ç´ è¿™¿U激素在怀孕早期分泌达到最大倹{€‚它å¯ä»¥åœ¨æ€€å­•åˆæœŸçš„几个月里åQŒåˆº‹È€ä¿ƒæˆæ–°çš„è¡€½Ž¡çš„å½¢æˆåQŒåÆˆä¸”äØ“ç€åºŠçš„<a target="_blank">åµå­</a>æ?供适宜的生长环境。éšç€æ€€å­•过½E‹çš„˜q›ä¸€æ­¥æŽ¨˜q›ï¼Œè€»éª¨æ‘Ö¼›‹È€ç´ çš„作用也å‘生了å˜åŒ–åQŒå®ƒä¸»è¦çš„ä“QåŠ¡æ¸æ¸å˜æˆæ”¾æ¾è”åˆè€»éª¨åQŒè€»éª¨˜q™å—骨头在什么地方呢?其实ž®±åœ¨ 骨盆å‰ç«¯çš„æŽ¥åˆéƒ¨ã€‚简å•地è¯ß_¼Œ˜q™ç§‹È€ç´ ï¼Œè®©è¿™å—骨头放æ¾äº†åQŒè€Œè¿™å—骨头就是å®å®è·‘出妈妈肚å­çš„一é“é—¨åQŒè¿™é“门敞开了,那么å®å®ž®Þpƒ½æ›´å®¹æ˜“地通过骨盆ã€?/p><p>  <strong>有ç§è¢«äh猛踢一脚的疼痛的耻骨æ‘Ö¼›‹È€ç´?/strong></p><p>  耻骨æ‘Ö¼›‹È€ç´ è¿™¿U激素也有å的一é¢ï¼Œå®ƒä¼šè®?a target="_blank">孕妈</a>感到åŒè…¿ä¹‹é—´è¢«äh猛踢一脚的疼痛。对于它的副作用åQŒå¸¸å¸”Rƒ½ä¼šè¢«å¤¸å¤§åQŒå…¶å®žå®ƒòq¶ä¸ä¼šå¯¹æ•´ä¸ªíw«ä½“造æˆå¾ˆå¤§å½±å“åQŒä½œç”¨æœ€å¤šçš„˜q˜æ˜¯å¯¹äºŽäº§ç”Ÿå®ƒçš„部ä½åQŒä¹Ÿž®±æ˜¯å­å®«é¢ˆå‘¨å›´çš„¾l„织的媄å“ã€?/p></div><div><h2>令你æ¶å¿ƒå‘•åçš„äh¾l’毛膜促性腺ç´?/h2><p>  <strong>‹‚€éªŒæ˜¯å¦æ€€å­•çš„ç†æƒ³æŒ‡æ ‡çš„äh¾l’毛膜促性腺ç´?/strong></p><p>  ˜q™ç§‹È€ç´ åœ¨æ€€å­•åˆæœŸèƒ½èµ·åˆ°å…³é”®ä½œç”¨åQŒä‹É<a target="_blank" >å—å­•</a>æˆåŠŸã€‚ç®€å•çš„è¯ß_¼Œå®ƒå°±åƒä¸€ä¸ªä¿¡åïL¯åQŒåƒä½ å‘å‡ÞZ¿¡åøP¼Œä½ æ€€å­•了。当它开始分泌的时候,你的“好朋å?#8221;ž®×ƒ¸ä¼šå†æ‹œè®¿ä½ äº†åQŒåƈ且éšç€æ—‰™—´çš„æŽ¨¿U»ï¼Œ‹¹“度­‘Šæ¥æ„ˆé«˜åQŒå½“ä½ çš„“好朋å?#8221;推迟了一周还没æ¥çš„æ—¶å€™ä¹‹åŽï¼Œä½ ç”¨‹¹‹å­•试纸‹¹‹è¯•åQŒå°±å¯ä»¥çŸ¥é“è‡ªå·±æ˜¯å¦æ€€å­•了。它ä»?a target="_blank" >¾_‘Ö­</a>ç€åºŠçš„那一åˆÕd¼€å§‹ï¼Œç”±æ–°å—å­•çš?a target="_blank" >åµå­</a>周围的细胞分泌出æ¥ï¼Œòq¶æŒ¾l­å‘<a target="_blank" >孕妈</a>çš„èín体å‘出ç‘ô¾l­åˆ†æ³Œæ¿€ç´ çš„ä¿¡å·åQŒå®ƒæ˜¯å‰3个月里ä¿è¯æ€€å­•顺利进行的关键哦ã€?/p><p>  <strong>æ¶å¿ƒã€å‘•åã€é£Ÿ‹Æ²ä¸‹é™çš„人绒毛膜促性腺ç´?/strong></p><p>  ˜q™ç§ç‰©è´¨æœ‰æŠ‘制胃酸分泌的作用åQŒèƒ½ä½¿èƒƒé…¸æ˜¾è‘—凞®‘,消化酶活性é™ä½Žï¼Œòq¶ä¼šå½±å“èƒƒè‚ çš„æ¶ˆåŒ–å¸æ”¶åŠŸèƒ½ï¼Œæ­¤æ—¶åQŒå­•妈会感觉æ¶å¿ƒã€å‘•åã€é£Ÿ‹Æ²ä¸‹é™ï¼Œä½†ç—‡çŠ¶ä¼šåœ¨å­•å?a target="_blank" >三个æœ?/a>左峿¸æ¸æ¶ˆå¤±åQŒè€Œå®ƒå¾ˆèªæ˜Žï¼Œå®ƒä¼šåœ?a target="_blank" >怀å­?个月</a>åŽé€‚时地凞®‘。因此,有ähè®¤äØ“åQŒå­•妈感到æ¶å¿ƒæ­£æ˜¯ç”±äºŽæ­¤¿U激素作用造æˆçš„。当ç„Óž¼Œæœ‰äº›å­•妈的æ¶å¿ƒç—‡çŠ¶èƒ½æŒç®‹æ•´ä¸ªæ€€å­•过½E‹ï¼Œå› æ­¤ä¹Ÿæœ‰å¯èƒ½æ˜¯å…¶ä»–激素也起了作用ã€?/p><p>ã€€ã€€å› äØ“é…¸å‘³èƒ½åˆº‹È€èƒƒæ¶²çš„分泌,æé«˜æ¶ˆåŒ–é…¶çš„‹zÀL€§ï¼Œä¿ƒè¿›èƒƒè‚ è •动åQŒå¢žåŠ é£Ÿ‹ÆÔŒ¼Œæœ‰åˆ©äº?a target="_blank" >食物</a>çš„æ¶ˆåŒ–å¸æ”Óž¼Œå› æ­¤åQŒå¤šæ•°å­•妈喜‹Æ¢åƒé…¸å‘³çš„食物。这ž®±æ˜¯ä½?a target="_blank" >ä¸ÞZ»€ä¹?/a>喜欢åƒé…¸å‘³çš„食物的原因,ž®±æ˜¯ä¸ÞZº†æŠ‘制它的分泌ã€?/p></div><div><h2> åŠ©ä½ å®Œæˆåœ£ç¥žä½¿å‘½çš„åŽå¶å‚¬äº§ç´ </h2><p>  <strong>引è“vå­å®«æ”¶ç¾ƒä¿è¯<a target="_blank" >分娩</a>çš„åŽå¶å‚¬äº§ç´ </strong></p><p>  它是脑下垂体åŽå¶‹È€ç´ çš„一¿Uï¼Œä¼šä¸€ç›´ä¼´éšæ•´ä¸ªå­•期,<a target="_blank">孕妈</a>们的<a target="_blank" >宫羃</a>åQŒå°±æ˜¯ç”±å®ƒå¼•èµïLš„。特别是在生å®å®æ—¶å¼•èµïLš„宫羃。那ä¹?a target="_blank" >ä¸ÞZ»€ä¹?/a>它在<a target="_blank" >怀孕期</a>é—´å­˜åœ¨ï¼Œè€Œå­•å¦ˆä»¬å´æ²¡æœ‰ç”Ÿå®å®æ—¶çš„é‚£ç§å‰§çƒˆçš„宫¾~©ç–¼ç—›å‘¢ã€‚主è¦åŽŸå› æ˜¯åQŒåã^æ—‰™»„体酮的镇é™ä½œç”¨æŠ‘制了它,所以它åªè¦ž®†è‡ªå·Þqš„劲头憋在孕妈快è¦ç”Ÿå®å®çš„æ—¶å€™å‘作了。此æ—Óž¼Œå­å®«å†…çš„¾l†èƒžä¼šå¯¹å®ƒçš„作用格外<a target="_blank" >æ•æ„Ÿ</a>åQŒè¿™æ—¶å€™å¼•èµïLœŸæ­£çš„å­å®«æ”¶ç¾ƒåQŒä¿è¯åˆ†å¨©çš„™åºåˆ©˜q›è¡Œã€‚有的妈妈需è¦å‚¬äº§ï¼ŒåŒÈ”Ÿž®Þq»™å‡†å¦ˆä»¬æ³¨ž®„的也包å«è¿™¿U激素ã€?/p><p> <strong> 挤压乛_¤´åˆ†æ³Œ<a target="_blank" >æ¯äã^</a>的的åŽå¶å‚¬äñ”ç´?/strong></p><p>  åŽå¶å‚¬äñ”素还会促˜q?a target="_blank" >ä¹Ïxˆ¿</a>周围的æ¯ä¹³ç”Ÿæˆç»†èƒžæ”¶¾~©ï¼ŒæŒ¤åދ乛_¤´åˆ†æ³Œæ¯äã^哦ã€?/p></div><div><h2>削弱性欲的泌乛_ˆº‹È€ç´?/h2><p>  <strong>åšæŒ<a target="_blank">å“ÞZã^</a>æ‰èƒ½åˆºæ¿€åˆ†æ³Œçš„æ³Œä¹›_ˆº‹È€ç´?/strong></p><p>  ™å‘Öæ€ä¹‰åQŒè¿™æ˜¯ç§ä¸Žå“ºä¹³ç›¸å…³çš„‹È€ç´ ã€‚泌乛_ˆº‹È€ç´ ç”±è„‘垂体分泌,åœ?a target="_blank">怀孕期</a>间分泌é‡ä¸æ–­å¢žå¤šåQŒä½†ç”׃ºŽé›Œæ¿€ç´ çš„作用åQŒå®ƒç›´åˆ°<a target="_blank">分娩</a>之åŽé›Œæ¿€ç´ ä¸‹é™åŽåQŒæ‰å¯?a target="_blank">ä¹Ïxˆ¿</a>自由åœîCñ”生媄å“,å¯ä»¥å“ÞZã^了。åªè¦æ–°å¦ˆå¦ˆä»¬åšæŒå“ºä¹»I¼Œæ³Œäã^åˆºæ¿€ç´ çš„åˆ†æ³Œé‡æ‰ä¼šä¸æ–­å¢žåŠ ï¼Œä¹³é‡ä¹Ÿä¼šå› æ­¤è€Œå¢žå¤šã€?/p><p>  <strong>削弱性欲的泌乛_ˆº‹È€ç´?/strong></p><p>  有研½I¶è¡¨æ˜Žï¼Œæ³Œäã^åˆºæ¿€ç´ ä¼šå‰Šå¼±äº§åŽæ–°å¦ˆå¦ˆä»¬çš„æ€§æ¬²åQŒä½†˜q™ä¸€ç‚¹ç›®å‰è¿˜ä¸èƒ½è‚¯å®šåQŒä¹Ÿæœ‰ähè®¤äØ“æ˜¯ç”±äº?a target="_blank">ç¡çœ </a>ä¸èƒö以åŠ<a target="_blank" >新生å„?/a>无休无止的需求é™ä½Žäº†æ¯äº²å¯ÒŽ€§çš„æ¸´æœ›ã€?/p></div><img src ="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/aggbug/407397.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/" target="_blank">òqÀL“vè“æ¢¦</a> 2013-12-10 16:46 <a href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/12/10/407397.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">å‘表评论</a></div>]]></description></item><item><title>用橄榄æÑaæ¥æ”¹å–„便¿U?/title><link>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/05/10/399074.html</link><dc:creator>òqÀL“vè“æ¢¦</dc:creator><author>òqÀL“vè“æ¢¦</author><pubDate>Fri, 10 May 2013 01:07:00 GMT</pubDate><guid>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/05/10/399074.html</guid><wfw:comment>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/399074.html</wfw:comment><comments>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/05/10/399074.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/399074.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/399074.html</trackback:ping><description><![CDATA[<div>æ„¡”Ÿæ’夫介ç»åQšæ—¥æœ¬è‚ é“æƒå¨ï¼Žä¸œäº¬æ„¡”Ÿè¯Šæ‰€é™¢é•¿æ„¡”Ÿæ’夫1955òq´å‡ºç”ŸäºŽä¸œäº¬ã€?980òq´æ¯•业于东京慈惠会医¿U‘大学,曾担任该大学中第三医院内¿U‘åŠ©æ‰‹ã€æ¾ 岛医院大肠肛门疾病中心诊疗部é•Ñ€?004òq´å¼€è®¾æ¾ç”Ÿè¯Šæ‰€ã€‚专长是大肠内视镜检查(‹‚€æŸ¥ç—…历超˜q?万äšg以上åQ‰ã€ç”Ÿ‹zÖM¹ æƒ¯ç–¾ç—…的大肠疄¡—…诊治ã€åœ°ä¸­æ“vå¼é¥®é£?生活åQˆåœ°ä¸­æ“vå¼èŠ‚é£Ÿæ³•åQ‰ã€æ±‰æ–¹ç–—法ã€çº¾è§£åŽ‹åŠ›çš„‹¹è¡ŒéŸ³ä¹½{‰ã€‚以¿U‘学研究报告åŠå¤šòq´äÍ床ç»éªŒï¼Œè¯æ˜ŽŠ™„榄油能有效预防心血½Ž¡ç–¾ç—…åŠç™Œç—‡åQŒä¹Ÿèƒ½æœ‰æ•ˆæ”¹å–„å„¿Uè‚ èƒ?ä¸é€‚åŠä¸¥é‡çš„便¿U˜å›°æ‰ŽÍ¼Œä½œè€…亲íw«ä½“验,分äín在生‹zÖM¸­Š™„榄油的实际应用ã€?<br />著作有《橄榄æÑa¼œžå¥‡å¥åº·æ³•》ã€ã€ŠæŽ’便力》ã€ã€Šå¤§è‚ çš„å¥åº·æ³?#8212;—打造ä¸ç”Ÿç—…的「放æ¾è‚ é“ã€ã€‹ã€ã€Šé‡æ•´è‚ é“å½’é›Óž¼ã€Œè§£æ¯’ã€è·ž®”蒙的力é‡ã€‹ã€ã€Šè‚ é“å½’é›¶å¥åºäh³•》等 <br />------------------------------------------------------------------------------------ <br />以下内容节选自愡”Ÿæ’夫《橄榄æÑa¼œžå¥‡å¥åº·æ³•ã€?<br />------------------------------------------------------------------------------------ <br /> <br />在我æ¯å¤©çœ‹è¯Šç—…患的过½E‹ä¸­åQŒä×oæˆ‘æ„Ÿå—æœ€æ·Þqš„ž®±æ˜¯Š™„榄油对æ²È–—便秘éžå¸¸æœ‰æ•ˆã€?<br /> <br />我的诊所åQŒè®¾æœ‰é¢„¾U¦çœ‹è¯Šçš„便秘¿U‘,我都会推è病患实践地中æ“v型饮食特别是优质的橄榄æÑaåQŒåšä¸ºæŒ‡å¯ég¾¿¿U˜ç—…患的饮食疗法之一åQŒè‹¥æ˜¯ç—‡çŠ¶æ¯”è¾ƒè½»çš„ç—…æ‚£ï¼Œ 通常åªè¦é‡‡ç”¨˜q™ç§é¥®é£Ÿç–—法åQŒå°±èƒ½å¤§òq…改善便¿U˜çš„æƒ…åŞ。若是æ¯å¤©éƒ½å¾—æœç”¨ä¾¿¿U˜è¯åQŒæ‰èƒ½æŽ’便的严é‡ç—…æ‚£åQŒå°±å¿…须采用è¯ç‰©½{‰ä¸“é—¨æ–¹æ³•æ¥æ²È–—åQŒä½†ž®½ç®¡å¦‚æ­¤åQŒåªè¦åˆ òq¶ä‹É用地中æ“v型饮食疗法,ž®Þpƒ½é€æ¸å‡å°‘è¯ç‰©çš„æœç”¨é‡åQŒæ…¢æ…¢æ¢å¤è‡ªç„¶æŽ’便的能力ã€?<br /> <br />「既然是便秘åQŒåƒæ³Õd‰‚排便ž®±å¥½äº†ï¼Œä½•必大费周章在æ„如何饮食åQŸã€?<br /> <br />或许有丞®‘äh存有˜q™ç§æƒÏx³•åQŒä½†å…¶å®ž˜q™ç§æƒÏx³•éžå¸¸å±é™©åQŒä¹Ÿæ˜¯é€ æˆä¾¿ç§˜ç—…患有增无å‡çš„主è¦åŽŸå› ã€‚æ³»å‰‚çº¯¾_ÒŽ˜¯å¼ø™¿«è‚ é“蠕动åQŒè®©å¤§ä¾¿å˜èÊY以利排出的éžå¸¸æ‰‹ŒDµï¼Œòq‰™žæ ÒŽœ¬æ²È–—便秘的è¯ç‰©ã€?<br /> <br />æ·±å—便秘困扰åQŒå¶ž®”ä‹É用泻剂倒也无å¯åŽšéžåQŒä½†è‹¥æ¯å¤©ä‹É用泻剂,长期下æ¥å而会使肠é“功能衰退åQŒå±Šæ—¶è‹¥åœç”¨æ³Õd‰‚åQŒå¯èƒ½ä¼šæ— æ³•自力排泄åQŒé™·å…¥æ‰€è°“便¿U?˜q›è¡Œå¼ã€Œæ³»å‰‚ä¾å­˜ç—‡ã€ï¼ŒåŒ…å«ç”Ÿè¯ä¸­çš„芦èŸå’Œç•ªæ³Õd¶ã€å¤§é»„等属于「蒽醌类æ³Õd‰‚åQˆanthraquinoneåQ‰ã€ï¼Œ˜q™äº›å¸‚é¢ä¸Šæœ€å¸¸è§çš„æ³»å‰‚,都将会引å‘è¿™¿U严 é‡ä¾¿¿U˜é—®é¢˜ã€?<br /> <br />如果æŒç®‹æœç”¨æ­¤ç±»æ³Õd‰‚五年或åòqß_¼Œå¤§è‚ é‡Œçš„é»è†œž®×ƒ¼šå¼€å§‹å˜é»‘,引å‘è‚ é“功能æ¶åŒ–的「结肠黑病å˜ã€ï¼Œ˜q™ä¹Ÿæ˜¯å¯¼è‡´ä¾¿¿U˜ä¸¥é‡åŒ–的一大原因ã€?<br /> <br />我在开设诊所之å‰åQŒæ›¾åœ¨å¤§è‚ ä¸“门医院里æœåŠ¡˜q‡ï¼Œå‡ ä¹Žæ¯å¤©éƒ½ä¼šå¸®ç—…患进行大肠内视镜‹‚€æŸ¥ï¼Œå½“æ—¶ä¸å°‘严é‡ä¾¿ç§˜çš„ç—…æ‚£å‰æ¥æ±‚诊,æ¯ä¸ªäººéƒ½æ‹…心自己「会ä¸ä¼šå¾—了癌症ã€ï¼Ÿç„¶åŽè€Œæ£€æŸ¥è¿‡åŽï¼Œå‘现大多æ•îCh都有˜q™ç§ã€Œç»“肠黑病å˜ã€çš„æƒ…åÅžã€?<br /> <br />˜q™é¡¹äº‹å®žè®©æˆ‘深感震惊åQŒè€Œä¸”大多数这æ ïLš„ç—…æ‚£åQŒéƒ½ä¼šé—®æˆ‘: <br /> <br />「知é“自己没有得癌,ž®±æ”¾å¿ƒå¤šäº†ï¼Œä½†è¿˜æ˜¯å¾ˆæƒŒ™µ¶å¿«æ²»å¥½ä¾¿¿U˜ï¼Œæœ‰ä»€ä¹ˆæ–¹æ³•èƒ½ä¸æœç”¨æ³»å‰‚,照样å¯ä»¥™åºåˆ©æŽ’便的å—åQŸã€?<br /> <br />其实ž®±åŒ»å­¦çš„观点æ¥è¯´åQŒåªè¦æ²¡æœ‰ç½¹æ‚£ç™Œç—‡ç­‰ä¸¥é‡çš„疾病,å³ä‹É有便¿U˜çš„æƒ…åÅžåQŒä¹Ÿä¼šè¢«è§†äؓ「没有异常ã€ï¼Œå› äؓ教科书上æ ÒŽœ¬æ²¡æœ‰æåˆ°ä»ÖM½•有效æ Ò޲»ä¾¿ç§˜çš„æ–¹æ³•,所以我开始æ€è€ƒï¼Œæ˜¯å¦æœ‰ä»€ä¹ˆèƒ½ä¿ƒè¿›è‡ªç„¶æŽ’便的治疗法åQŸè€Œå¹¸˜qè®¤è¯†äº†Š™„榄油和åœîC¸­‹¹·åž‹çš„饮食ã€?<br /> <br />Š™„榄油对便秘和泻剂ä¾å­˜ç—‡å…ähœ‰ä»€ä¹ˆä½œç”¨ï¼ŸŠ™„榄油能有效æ²È–—便秘一事,早在西元å‰å°±å·²ç»òq¿äؓ人知åQŒå±…ä½åœ¨åœîC¸­‹¹·ä¸€å¸¦çš„人,如果å‘现ž®å­©æœ‰ä¾¿¿U˜æƒ…形,也会让å°å­©ç›´æŽ¥é¥®ç”¨æ©„榄æÑaåQŒå¯è§æ©„榄æÑa是对天然的泻剂,¿U˜å¯†ž®Þp—在橄榄æÑa所å«çš„丰富沚w…¸é‡Œã€?<br /> <br />˜q™é¡¹¿U˜å¯†çš„æ ¹æ®ä¹‹ä¸€åQŒå°±æ˜¯ç¾Žå›½å­¦è€…迈克尔·è´¹å°”å¾ïLš„研究报告。费ž®”å¯dž®†æ©„榄æÑa和蓖éºÀLÑaåQŒåˆ†åˆ«æ³¨å…¥åŠ¨ç‰©çš„½Iø™‚ åQˆå°è‚ çš„一部分åQ‰é‡ŒåQŒç±ä»¥æ¯”较两者之é—?所å«çš„è„‚è‚ªé…¸ï¼ˆŠ™„榄æ²ÒŽœªæ²šw…¸åQŒè“–éºÀLÑa䏸™“–éºÀLÑa酸)åQŒåœ¨ž®è‚ é‡Œæœ‰ä»€ä¹ˆä¸åŒçš„作用。蓖éºÀLÑaåŒæ ·æ˜¯è‡ªå¤ä»¥æ¥å°±è¢«å½“æˆä¾¿¿U˜çš„æ²È–—用è¯åQŒè€Œå°è‚ çš„主è¦åŠŸèƒ½æ˜¯æ¶ˆåŒ–ä¸Žå?攉™£Ÿç‰©ã€?<br /> <br />实验¾l“æžœå‘现åQŒè‹¥ä¸€ŒD‰|—¶é—´æ¥çœ‹ï¼Œæ²šw…¸æ¯”è“–éºÀLÑa酸更ä¸å®¹æ˜“被ž®è‚ å¸æ”¶åQŒä¹Ÿä¸å®¹æ˜“在ž®è‚ ä¹‹å¤–被分解ã€?<br /> <br />æ¢å¥è¯è¯´åQŒå«æœ‰å¤§é‡æÑaé…¸çš„Š™„榄油,òq¶ä¸å®ÒŽ˜“被å°è‚ å¸æ”Óž¼Œæ‰€ä»¥è‹¥èƒ½åœ¨çŸ­æ—¶é—´å†…åQŒæ‘„å–è¾ƒå¤šçš„Š™„榄油(15ï½?0毫å‡åQ‰ä¸ä½†æ©„榄æÑa里的æˆåˆ†ä¸å®¹æ˜“进入å°è‚ ï¼Œä¹Ÿèƒ½æœ‰æ•ˆåˆºæ¿€è‚ é“而促˜q›æŽ’ä¾Ñ€?<br /> <br />我也曄¡»ä¸ÞZº†ç ”ç©¶Š™„榄油的效果åQŒè®©é•¿æœŸæœç”¨æ³Õd‰‚的六四å实验者,æ¯å¤©æ—©ä¸Šæ‘„å–30毫å‡å¸Œè…Šå…‹é‡Œç‰¹å²›æ‰€äº§çš„æœ€ä¼˜è´¨çš„特¾U§åˆæ¦¨æ©„榄æÑaåQˆæ‹‰å…¹ç¾Žæ–¯æ©„榄æÑa 是个ä¸é”™çš„选择åQ‰ï¼Œòq¶æŒ¾l­æ‘„å–两星期åQŒç»“果其中一人æˆåŠŸåœ°æ‘†è„±æ³Õd‰‚åQŒå¦å¤–有62äºø™™½ç„¶è¿˜æ˜¯å¾—æœç”¨æ³Õd‰‚åQŒä½†ç”¨é‡ä¹Ÿéƒ½å‡å°‘了,å¯è§Š™„榄油ä¸ä½†èƒ½æœ‰æ•ˆæ²È–—便秘åQ?也能帮助病患有效å‡è½»æ³Õd‰‚的用é‡ã€?</div>原文åQ?div>http://www.douban.com/group/topic/31606934/</div><img src ="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/aggbug/399074.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/" target="_blank">òqÀL“vè“æ¢¦</a> 2013-05-10 09:07 <a href="http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/05/10/399074.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">å‘表评论</a></div>]]></description></item><item><title>孕期甲å‡http://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/03/19/396658.htmlòqÀL“vè“æ¢¦òqÀL“vè“æ¢¦Tue, 19 Mar 2013 06:32:00 GMThttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/03/19/396658.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/396658.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/archive/2013/03/19/396658.html#Feedback0http://m.tkk7.com/jasmine214--love/comments/commentRss/396658.htmlhttp://m.tkk7.com/jasmine214--love/services/trackbacks/396658.html

˜q™ä¸ªæ˜¯æˆ‘自èínçš„ç»åŽ†ï¼Œå­•åˆæœŸç”²åŠŸæ­£å¸¸ï¼Œå­•æ™šæœ?/a>½W?5周被查出有甲å‡ç—‡çŠÓž¼ŒTSHå高ä¸?.96åQŒFT4å低ã€?br /> 我用了数天旉™—´å¥”æ‡L于äñ”¿U‘和内分泌科åQŒèµ„询了很多åQŒçŽ°æŠŠç›¸å…³ä¿¡æ¯æ‹¿å‡ºæ¥å’Œå‡†å¦ˆä»¬å…׃ín一下ã€?/p>

å…ˆè¯´ä¸€ä¸‹äØ“ä»€ä¹ˆè¦æ³¨æ„甲状腺功能:
�br /> �a target="_blank" >妊娠
期甲å‡ä¸ä»…å‘病率高ã€åª„å“广泛,˜q˜ä¼šå¯Òޝ婴å¥åº·é€ æˆä¸è‰¯å½±å“。近òq´æ¥åQŒå›½å†…外的äÍ床研½I¶å‡è¯æ˜ŽåQŒå­•妇如患有ä¸åŒ¾cÕdž‹çš„甲å‡ï¼Œä¼šå¢žåŠ?a target="_blank" >æ—©äñ”ã€ä½Žä½“é‡å„¿å’Œ‹¹äñ”½{‰å¦Šå¨ ä¸è‰¯ç»“局的风险,使孕妇å‘生æµäº§çš„风险增加60%åQŒå‘生妊娠期高血压的风险增加22%åQŒå‘生死胎的风险å‡é«˜ã€‚æ›´é‡è¦çš„æ˜¯åQŒå­•妇甲å‡ä¼šé€ æˆèƒŽå„¿è„‘å‘育障¼„ï¼Œå¯ÆD‡´åŽä»£æ™ºå•†ä¸‹é™6~8分ã€?br /> 胎儿的大脑å‘育需è¦ç”²çŠ¶è…º‹È€ç´ ã€?strong>妊娠早期å›_¦Šå¨ çš„å‰?2å‘?/strong>åQŒå¤„于胎儿脑å‘育的第一快速å‘育期åQŒä½†æ­¤æ—¶èƒŽå„¿è‡ªèín的甲状腺功能ž®šæœªå»ºç«‹åQŒèƒŽå„¿è„‘å‘育所需è¦çš„甲状腺激素完全ä¾èµ–æ¯ä½“供应。如果在此时期准妈妈患有甲å‡åQŒå³æ¯ä½“甲状腺激素挾l­ä½Žä¸‹æ°´òq»I¼Œä¸èƒ½ä¸ø™ƒŽå„¿è„‘å‘育æä¾›å……èƒö的甲状腺‹È€ç´ ï¼Œž®?strong>会媄å“胎儿脑å‘育
åQŒç”šè‡³é€ æˆä¸å¯é€†çš„æŸå®³ã€?/p>


ï»¿åœ¨å­•åˆæœŸå¾æ¡£æ—¶åQŒéªŒè¡€å‡ é¡¹ä¸­ï¼Œæœ‰ç”²åŠŸçš„‹‚€æŸ¥ã€‚一般会有三åˆîCº”™å¹ï¼ŒT3ã€T4ã€FT3ã€FT4ã€TSHã€?br /> 其中TSHå高åQŒå…¶å®ƒå‡ ™å¹å低å³ä¸ºç”²å‡ã€?/p>

å„ä½å‡†å¦ˆ¾˜ÖM¸€ä¸‹è‡ªå·±å­•åˆæœŸçš„æ£€æŸ¥è®°å½•肯定是能找到这几项的。
对于甲功正常的准妈,TSH的范围å€égØ“0.55~4.95之间åQˆå„个医院略有ä¸åŒï¼‰åQŒåªè¦TSH在正常范围å€ég¹‹å†…å°±å¯ä»¥äº†ã€?br /> ¾|‘上‹¹ä¼ ä¸€¿U说法是孕妇TSH必须低于2.5åQŒäº‹å®žè¿™ä¸ªä¿¡æ¯æ˜¯ä¸å¯å–çš„ã€?lt;2.5˜q™ä¸ªè¦æ±‚是针对于孕剽{›æŸ¥å·²ç»ä¸´åºŠç”²åŠŸä¸æ­£å¸¸çš„å­•å¦‡è€Œè¨€çš„ï¼Œç”²åŠŸä»Žæ¥æ²¡å‡ºçŽ°è¿‡é—®é¢˜çš„å‡†å¦ˆåªéœ€è¦ä¿æŒä¸­‘…出范围值å³å¯ã€?br /> ä¸è¿‡å³ä‹Éå­•åˆæœŸç”²åŠŸä¸€åˆ‡æ­£å¸¸çš„å‡†å¦ˆåQŒåˆ°äº†å­•晚期也å¯èƒ½ä¼šå‡ºçŽ°ç”²å‡çš„状况,˜q™ä¸ªæ˜¯æ­£å¸¸çš„。
但一旦出现甲å‡ç—‡çжè¦ï»¿åŠæ—?a target="_blank" >ž®±åŒ»å†…分泌科åQŒè°ƒç†èínä½“ï¼Œè®©ç”²çŠ¶è…ºåŠŸèƒ½ä¿æŒåœ¨ä¸€ä¸ªç¨³å®šçš„状æ€ã€?/p>

因䨓åQ?strong>廸™®®å„ä½å‡†å¦ˆåœ?6~32周之内å†è¯•一‹Æ¡ç”²åŠŸæ£€æŸ?/strong>åQŒæŒ‰‹‚€æŸ¥ç»“æžœè‡ªæˆ‘è°ƒç†æˆ–者就包R€‚åƒæˆ?5Wæ‰æŸ¥å‡ºæ¥åQŒå°±å·²ç»æœ‰äº›æ™šäº†ã€?br />

䏋颿˜¯æˆ‘和内分泌专家的一些问½{”,准妈们也能从中获å–一些信æ¯ã€‚ï»?br />

问题1ã€ç”²åŠŸä¸æ­£å¸¸åQŒTSHå高会媄å“å­©å­æ™ºåŠ›å‘è‚ÔŒ¼Ÿ
½{”:是的åQŒä¸»è¦åª„å“å‘生在å‰ä¸‰ä¸ªæœˆåQŒä¹Ÿž®±æ˜¯å­•期12W之内。但是这¿U媄å“完全没有想åƒä¸­é‚£ä¹ˆä¸¥é‡åQŒå¦‚æžœTSH在范围å€ég¹‹å†…,完全ä¸éœ€è¦æ‹…å¿ƒã€‚è¶…å‡ø™Œƒå›´å€û|¼Œä½†è¿˜æ²¡æœ‰ä¸¥é‡åˆ°æ˜Žæ˜„¡”²å‡çš„æƒ…况下,也ä¸éœ€è¦å¤ª˜q‡æ‹…å¿ƒï¼ŒåŠæ—¶è°ƒç†ž®±å¯ä»¥äº†ã€?/p>

问题2ã€å­•妇TSHä¸å¯ä»¥é«˜˜q?.5åQ?
½{”:是有˜q™ç§è¯´æ³•åQŒä½†æ˜¯è¿™¿U说法是针对于在孕剞®±å·²¾l查出甲功有问题的妈妈们åQŒè€Œç”²åŠŸæ­£å¸¸çš„å‡†å¦ˆæ˜¯ä¸éœ€è¦ä¸¥å®?.5的。医生打了个比方“比如一个已¾léª¨æŠ˜çš„äººï¼Œéœ€è¦æŽ§åˆ¶æ¯å¤©ä¸èƒ½èµ°­‘…过500¾c»I¼›ä½†æ˜¯ä¸€ä¸ªå¥åºïLš„人,ž®±æ²¡å¿…è¦æ¯å¤©ç‰ÒŽ„åŽÀLŽ§åˆ¶äº†ã€?#8221;
也就是说åQŒç”²åŠŸä¸€ç›´æ­£å¸¸çš„å‡†å¦ˆåQŒæ²¡å¿…覾U ç»“于TSH是妭‘…过2.5

问题3åQšå­•晚期查出TSH­‘…出范围å€û|¼Œå·²ç»æœ‰äº†ç”²å‡çš„趋势会有媄å“么åQ?
½{”:孕晚期TSHå高是大多数孕妇都存在的现象åQŒå³ä½¿è¶…˜q‡äº†TSH的标准范围å€û|¼Œä¸€èˆ¬æ˜¯ä¸ç”¨æ‹…心的。按åŒÈ”Ÿçš„说法是åQ?#8220;比如你的TSHå€ég¸€ç›´æŽ§åˆ¶çš„好,½Ž?是孕期情冉|‰“了个100分。但åƒä½ ˜q™ç§åˆîCº†æ™šæœŸå‡åˆ°5.9åQŒä¹Ÿž®±æ˜¯ä»?00分é™åˆîCº†90分,¼›ÀLŽ‰å‡ºåŠæ ¼çº¿˜q˜è¿œç€å‘¢ã€?#8221;
当然åQŒç”²å‡ç—‡çŠ¶æ˜Žæ˜¾ï¼ŒTSH高出太多åQˆåŒ»ç”Ÿè¯´˜q™ç§ž®Þq®—是ä¸åŠæ ¼çš„æƒ…况了åQ‰ï¼Œ˜q™ä¸ªå¿…é¡»è¦æ³¨æ„就医,按医å˜Þp°ƒç†ã€?
廸™®®å­•晚æœ?0周左å›_†åšä¸€‹Æ¡ç”²åŠŸæ£€æŸ¥ï¼Œ¼‹®å®šä¸€ä¸‹è‡ªå·Þqš„甲功情况ã€?/p>

问题4åQšTSHå高åQŒFT3/4å低的甲å‡å­•妇就ä¸èƒ½åƒæ“v带ç‚÷èœï¼Œ‹¹·é²œä¹‹ç±»çš„么åQ?
½{”:ç†è®ºä¸Šæ¥è¯´æœ€å¥½æ˜¯ä¸è¦åƒçš„。但是孕妇本íw«æœ‰ç‰Òޮп€§ï¼Œž®¤å…¶æ˜¯TSHòq¶æ²¡æœ‰é«˜äºŽæ­£å¸¸å€¼å¤ªå¤šçš„æƒ…况下,孕妇˜q˜æ˜¯å¯ä»¥è¡¥äº›‹¹·é²œçš„,å¯ä»¥è€ƒè™‘无碘ç›ï¼Œå¦‚æžœå«ç¢˜ç›ï¼Œž®½é‡åƒçš„æ¸…æÙE些就å¯ä»¥äº†ã€?
åŒæ ·çš„,甲å‡ä¸¥é‡çš„就是å¦ä¸€å¥—食疗方法了ã€?/p>

问题5åQšä»€ä¹ˆç®—是甲å‡ä¸¥é‡ï¼Ÿ
½{”:一般æ¥è¯ß_¼ŒTSHä¸è¶…˜q?0ž®×ƒ¸ç”¨ç‰¹åˆ«æ‹…心对胎儿的媄å“。但是åªè¦è¶…˜q‡èŒƒå›´å€¼å°±éœ€è¦è­¦è§‰ï¼ŒåŠæ—¶ž®±åŒ»è°ƒç†åQŒä»¥å…åŽæœŸæ›´åР䏥é‡ã€?/p>

问题6åQšåŒ»ç”Ÿè°ƒç†å¼€è?
½{”:我个人晚期TSHä¸?.91åQŒåŒ»ç”Ÿå¼€è¯äØ“åQšä¼˜ç”²ä¹åQŒæ¯å¤?/4片,暂调ç?0天~14å¤©ï¼Œä¸¤å‘¨åŽæŠ½è¡€å¤æŸ¥ã€?
夿Ÿ¥ç”²åŠŸæ­£å¸¸åˆ™åœè¯ã€?/p>


以上åQŒæ˜¯æˆ‘这周æ€È»“的甲状腺甲å‡ç›¸å…³çš„ä¿¡æ¯ï¼Œå¸Œæœ›å¯¹å¤§å®¶æœ‰ç”¨ï¼ï»¿ï»¿



òqÀL“vè“æ¢¦ 2013-03-19 14:32 å‘表评论
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