1、按預(yù)計多背一天的水和食物,以防迷路或者沙塵暴等未知原因被困。
2、建議盡量帶干糧,不背爐頭和鍋、FB物質(zhì)、減輕不必要的重量。干糧盡量帶非干燥物品,比如玉米腸等。干燥食品好水。
3、盡量早起,早上5點到10點是上午最舒服的行走時間。
4、盡量晚扎營。晚上5點到8點是下午最舒服的行走時間。
5、中午12點到下午3點盡可能的休息,一方面是為了躲開一天最熱的時間,一方面也是為了恢復(fù)體力。
6、中午扎營一定要扎帳篷。帳篷頂上可以把自己帶的厚衣服罩上,增強帳篷對烈日的抵抗力。
7、關(guān)于喝水。個人建議每半天補水方式如下:出發(fā)前喝飽,中間補水一次,盡量喝足,休息再盡量喝飽。不贊成那種小口喝水,因為這種方式容易造成心理口渴,老是惦記著杯子里的水。
8、盡量學(xué)會通過自然現(xiàn)象分析方向。比如根據(jù)太陽、影子、風(fēng)向、星星等生活常識辨別方向,保證盡可能早的發(fā)現(xiàn)錯誤的前進(jìn)方向。
9、學(xué)會堅強,學(xué)會苦中作樂。走在一往無際的沙丘里,容易讓人恐慌。建議鍛煉自己“在路上”的心態(tài),把一切都當(dāng)作一種經(jīng)歷。
10、老驢一般都反對爬山、徒步的時候說話,唱歌。我個人覺得,偶爾唱唱山歌,能讓人亢奮,讓人自信。想想信天游等等民歌的出現(xiàn)就可以感覺到。
庫布奇,給了我對生命的重新思考,讓我的五一過得讓人難以忘懷。離開庫布奇那天,我對著庫布奇說:“庫布奇,我還會再回來?!?
posted on 2006-06-01 15:36
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在路上