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    jasmine214--love

    只有當(dāng)你的內(nèi)心總是充滿快樂(lè)、美好的愿望和寧?kù)o時(shí),你才能擁有強(qiáng)壯的體魄和明朗、快樂(lè)或者寧?kù)o的面容。
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    如何更加自信

    Posted on 2010-12-24 16:48 幻海藍(lán)夢(mèng) 閱讀(189) 評(píng)論(0)  編輯  收藏 所屬分類: 生活

    女人活的更加自信的秘訣(圖一)

    承擔(dān)責(zé)任

    承擔(dān)責(zé)任

    這是第一個(gè)也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的東西出現(xiàn)在你的生活。如果你等待吉祥物為你提供好運(yùn)氣,或增強(qiáng)信心,你必須等待很長(zhǎng)的時(shí)間。意識(shí)到通向自信旅途由你去前進(jìn)——沒(méi)有人可以代替你。

    女人活的更加自信的秘訣(圖二)

    勇于嘗試

    勇于嘗試

    嘗試新的東西。獨(dú)自出去吃飯。參加一個(gè)自己不熟悉的領(lǐng)域的課程。教你如何修復(fù)脫機(jī)。測(cè)試你在新的奮斗中能力,是讓你知道你能依靠自己的好方法。

    女人活的更加自信的秘訣(圖三)

    制定行動(dòng)計(jì)劃并落實(shí)

    制定行動(dòng)計(jì)劃并落實(shí)

    為個(gè)人或?qū)I(yè)發(fā)展選擇一個(gè)范圍。確定你能實(shí)行并達(dá)到行動(dòng)步驟,列出這些步驟時(shí)間表。現(xiàn)在按計(jì)劃執(zhí)行每一步——不要找借口。每一小步,將會(huì)極大地振奮了你的自信!

    女人活的更加自信的秘訣(圖四)

    堅(jiān)持

    堅(jiān)持

    當(dāng)你做出新的挑戰(zhàn),堅(jiān)持它。自信并非來(lái)你嘗試的各種事,如果是,一次失敗就能使你的自信心歸零。真正的信心是來(lái)自堅(jiān)定的信念——你可以靠自己采取行動(dòng)貫徹自己的計(jì)劃,無(wú)論結(jié)果如何。

    女人活的更加自信的秘訣(圖五)

    尋求生活中的良師益友

    尋求生活中的良師益友

    你一定認(rèn)識(shí)有自信的人,并勇于冒險(xiǎn)。觀察他們?nèi)绾巫龅竭@一點(diǎn)。鼓起勇氣要求他們與你見(jiàn)面。找出他們?nèi)绾巫觯麄冏隽耸裁矗⒁笏麄儗?duì)你的行動(dòng)計(jì)劃和執(zhí)行作出反饋。最有信心的人都樂(lè)意幫忙。他們相信勇氣和努力使他們?nèi)〉媒裉斓某删汀?/p>

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