二、嬰兒奶粉喂養(yǎng)注意事項 當(dāng)寶寶不得不采用奶粉喂養(yǎng),為了讓寶寶在奶粉中也能得到足夠營養(yǎng),媽媽們一定要牢記寶寶奶粉喂養(yǎng)注意事項,科學(xué)的喂養(yǎng)寶寶,不能因為錯誤的奶粉喂養(yǎng)方式而不利于寶寶的健康,要讓配方奶粉成為寶寶最好的營養(yǎng)師!
1、切忌沖調(diào)奶粉時先加奶粉后加水。
正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃-60℃的溫開水(沖調(diào)奶粉不能用滾開的水,這樣會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì))倒入奶瓶內(nèi),再加入適當(dāng)比例的奶粉。因為這樣 比較容易控制水溫和水量。首先先加水調(diào)整好水溫,過熱可以放涼開水,過涼可以兌熱水。再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量,加入適量奶粉,因為過濃 過稀都不符合寶寶的需要,后加奶粉比較好控制奶粉的量,沖出的奶粉濃度準(zhǔn)確。如果先加奶粉,水溫不合適,水量沒掌握好,都可能浪費時間和奶粉。
2、切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水,所獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。
由于嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高,容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致出血,如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發(fā)育,還會增加嬰兒的腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘或腹瀉,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。
有些媽媽用高湯給寶寶沖調(diào)奶粉,認(rèn)為這樣既有奶粉的營養(yǎng)又有高湯的營養(yǎng),但寶寶長期喝這樣的奶粉。對血液、腎臟都是有害的,還容易造成消化不良。
4、切忌直接給寶寶更換奶粉。
很多寶寶吃奶粉的中途都會因為某種原因面臨轉(zhuǎn)奶的問題,給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡,寶寶更換 奶粉一般需要需一兩周。寶寶的腸胃機(jī)能較弱,而且對原來吃的奶粉會有依賴性,所以更換奶粉要先將兩種奶粉沖調(diào)在一起,剛開始可以原品牌多一些,新品牌少一 些,逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。整個過程可歷時一至兩個星期,要讓寶寶有個適應(yīng)過程。
三、嬰兒奶粉喂養(yǎng)小貼士 1、首選母乳喂養(yǎng),只有在母乳不足時選擇混合喂養(yǎng),在完全沒有母乳或不能母乳時選擇配方奶喂養(yǎng)。
2、產(chǎn)后的最初3天,只有少量初乳,如果媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶 的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小,最初一周大約每 頓最多能喝到30-60毫升;大約隔2小時左右喂一次,一晝夜喂10-12次(最初的3個月按需喂奶,喝奶的量、間隔時間和次數(shù)需視寶寶個體的需求而 定)。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳喂養(yǎng)。
3、母乳不足的表現(xiàn):母親常感乳房空虛;寶寶的體重不 增加或增加緩慢(需咨詢醫(yī)生排除母乳喂養(yǎng)技巧上的問題);寶寶的大小便次數(shù)和量都少;寶寶吃奶時間長,用力吮吸卻沒有連續(xù)吞咽的聲音,吃母乳時無端地突然 松開乳頭大哭不止;寶寶睡覺不香甜,吃完母乳后不久就哭鬧著用小嘴找吃。在判斷是否母乳不足的問題上,最好具體咨詢下兒保醫(yī)生。
4、如果確實母乳不足,影響到寶寶的發(fā)育,媽媽也沒有必要一定堅持純母乳喂養(yǎng)到底,應(yīng)及時給寶寶加配方奶粉,但也不要因為添加了配方奶粉而放棄了母乳喂養(yǎng),因為一旦母乳充足,還是可以停掉配方奶粉,繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)的。
5、仿真奶嘴和媽媽的乳頭,質(zhì)感和氣味是完全不同的,混合喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生乳頭混淆。所以如果是臨時添加配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。
6、小寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給小寶寶轉(zhuǎn)奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可于3至7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。
7、寶寶轉(zhuǎn)奶(包括從母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)混合喂養(yǎng),從一個品牌轉(zhuǎn)另一品牌奶粉,同品牌奶粉轉(zhuǎn)不同階段),都應(yīng)在寶寶健康情況良好時進(jìn)行,沒有腹瀉、發(fā)燒、感冒等,接種疫苗期間最好不要轉(zhuǎn)奶。
8、寶寶腹瀉時,短期內(nèi)可適當(dāng)將奶粉稀釋(根據(jù)情況如對半稀釋),一般母乳可繼續(xù);嚴(yán)重的腹瀉,醫(yī)生會建議暫停母乳和配方奶粉,改為腹瀉奶粉;病愈后仍然可以恢復(fù)以前的母乳和配方奶粉。
9、希望通過增加奶的稠度來減輕小寶寶溢乳,因而在配方奶粉中添加米粉或用米湯來沖泡,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養(yǎng)加倍,增加了米湯米粉后,自然就減少了奶粉的攝入,反而會影響到寶寶的生長發(fā)育。
10、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。